Als Senior masturbieren? Das müssen Sie unbedingt wissen!

Описание: Als Senior masturbieren? Das müssen Sie unbedingt wissen!
Wussten Sie, dass 70% der Männer über 60 nicht wissen, dass sie ihr Prostatakrebs-Risiko um 30% erhöhen, nur weil sie auf einen wichtigen Gesundheitsaspekt verzichten? Als Fachärztin für Urologie und Sexualmedizin mit über 15 Jahren Erfahrung spreche ich heute über ein Thema, das immer noch tabu ist – aber essentiell für Ihre Gesundheit.
In diesem Video erfahren Sie wissenschaftlich fundiert:
Wie Selbstbefriedigung Ihr Prostatakrebs-Risiko um 30% senken kann (Harvard-Studie mit 32.000 Männern)
Warum regelmäßige Ejakulation eine natürliche "Reinigung" Ihrer Prostata bewirkt
Wie Sie Schlafprobleme ohne Tabletten lösen können (40% bessere Schlafqualität)
Der natürliche Schmerzkiller: Warum Orgasmen effektiver als Aspirin sein können
Stressabbau im Alter: Die Rolle von Endorphinen, Dopamin und Serotonin
Beckenbodenstauung vermeiden: Was viele Ärzte nicht erwähnen
Mythos aufgeklärt: Testosteron und Männlichkeit – die Wahrheit
Psychologische Vorteile: Selbstfürsorge und mentale Gesundheit
Religion und Moral: Ein sensibler, respektvoller Umgang mit Ihren Überzeugungen
Praktische Tipps: Was tun, wenn es "nicht mehr so funktioniert wie früher"?
⚠️ WICHTIGER HINWEIS:
Dieses Video dient ausschließlich der gesundheitlichen Aufklärung und ersetzt keine ärztliche Beratung. Bei gesundheitlichen Beschwerden konsultieren Sie bitte Ihren Arzt.
⏱️ TIMESTAMPS:
00:00 - Schockierende Statistik: 70% der Senioren gefährden ihre Gesundheit
01:25 - Vorstellung Dr. Clara Neumann und die Geschichte von Herrn Müller
02:50 - Prostatakrebs-Prävention: Die 30%-Regel der Harvard-Studie
04:20 - Besser schlafen dank Prolaktin: Die natürliche Schlafhilfe
05:05 - Kopfschmerzen adé: Endorphine als körpereigenes Schmerzmittel
05:50 - Stress im Alter: Wie Glückshormone Ihr Wohlbefinden steigern
06:35 - Beckenbodenstauung: Die unterschätzte Gefahr und ihre Lösung
07:15 - Mythos-Check: Testosteron, Männlichkeit und wissenschaftliche Fakten
08:00 - Die psychologische Dimension: Selbstliebe und mentale Gesundheit
08:45 - Herr Wagners Geschichte: Wie ein 74-Jähriger sein Leben zurückgewann
09:15 - Praktische Ratschläge: Umgang mit altersbedingten Veränderungen
09:50 - Zusammenfassung und Ihre Gesundheit in Ihren Händen
Als Ärztin mit über 15 Jahren Praxiserfahrung in München kann ich Ihnen versichern: Selbstbefriedigung im Alter ist nicht nur unbedenklich – sie ist gesundheitsfördernd. Lassen Sie sich nicht von veralteten Tabus davon abhalten, für Ihre Gesundheit zu sorgen.
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Viele Männer glauben, mit dem Älterwerden müsse man seine sexuelle Kraft einfach akzeptieren, wie sie ist. Doch das stimmt nicht – und genau hier setzt Dr. Clara Neumann an.

Mit über 15 Jahren Erfahrung in Sexualmedizin und Männergesundheit hilft Dr. Clara dir, deinen Körper besser zu verstehen, Tabus zu brechen und deine männliche Energie auf natürliche Weise zu stärken.

Auf diesem Kanal spricht sie offen, ehrlich und wissenschaftlich fundiert über Themen wie Masturbation im Alter, Hormonbalance, Libido, Beckenbodenstärkung und mentale Gesundheit – ohne Scham, aber mit viel Empathie und Humor.

Wenn du lernen möchtest, wie du deine Sexualität bewusst leben, deine Partnerschaft vertiefen und dich wieder vital und selbstbewusst fühlen kannst, bist du hier genau richtig.

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