Гольфисты увеличивают силу удара с помощью одного упражнения
Автор: Golf Physio Australia
Загружено: 2025-09-27
Просмотров: 1651
Описание:
Оставьте в комментариях «ЛАГЕРЬ BOOT CAMP», чтобы набрать 15 ярдов за 4 дня
🔥 Раскройте КРУТЯЩИЙ МОМЕНТ, как машина.
Каждый взмах гири — это не просто повторение, это ковка оружия. 🧨
⠀
Упражнения с гирей развивают рывок бедра, развивают силу задней цепи и тренируют ваше тело БЫСТРО и мощно вращаться. Это означает ⬆️ скорость взмаха, ⬆️ выработку силы и совершенно новый механизм, о котором вы даже не подозревали.
⠀
👊 Взрывные ягодичные мышцы
🌀 Антиротационная стабильность корпуса
💥 Молниеносное разгибание бедра
⠀
Это не пустяки. Это физика + производительность.
Если скорость вашего замаха застряла — чините двигатель, а не замах.
⠀
📈 Гири = прирост баллистической скорости
🎯 Точность. Сила. Производительность.
⠀
#гольф #фитнесгольфа #замах #тренировкипогольфу #mytpi
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
