สรุปง่ายๆ กับอ่านเข้าเส้น วันนี้พบกับ "เทคนิคเลิกคิดเยอะแล้วทำทันที"

Описание: เล่มนี้เป็นหนังสือขายดีที่เปลี่ยนชีวิตชาวญี่ปุ่นมาแล้วกว่า 3 แสนคน เป็นงานเขียนของสึคาโมโตะ เรียว ที่เคยเป็นคนล้มเหลว เหลวไหล และไม่เอาไหนสุดๆ จนกระทั่งมาคิดได้ว่าจะปล่อยให้ตัวเองเป็นแบบนี้ต่อไปไม่ได้แล้ว
.
เขาค้นพบว่าคนที่ประสบความสำเร็จกับคนที่ล้มเหลวมีความต่างกันอยู่นิดเดียวคือ คนที่ประสบความสำเร็จคือคนที่พร้อมจะลงมือทำทันที ส่วนคนที่ล้มเหลวคือคนที่คอยแต่ผัดวันประกันพรุ่ง
แล้วสมการของคนที่ลงมือทำทันที ไม่ผัดวันประกันพรุ่ง ก็คือ ความมุ่งมั่น *สภาพแวดล้อม*ความรู้สึก
.
ความมุ่งมั่นกับความรู้สึกเป็นสิ่งที่ต้องสร้างขึ้นในใจอยู่แล้ว แต่สมการนี้จะได้ผลลัพธ์ที่สมบูรณ์ก็คือ เราต้องสร้างสภาพแวดล้อมขึ้นมาเพื่อให้พร้อมที่จะลงมือทำ
.
เล่มนี้จึงเป็นการรวม 50 เคล็ดลับทางจิตวิทยาที่จะช่วยให้เราเลิกผัดวันประกันพรุ่งได้ในพริบตา
ในเคล็ดลับ 50 ข้อนี้ แบ่งเป็น 7 หมวดหมู่เพื่อการเลือกลงมือทำได้ง่ายขึ้น ซึ่งประกอบไปด้วย หมวดการปรับเปลี่ยนวิธีคิด การกระตุ้นตัวเองให้ลงมือทำ การมีปฏิสัมพันธ์กับคนรอบข้าง การจัดการความรู้สึก การดูแลสุขภาพ การจัดการเวลาและเป้าหมาย หมวดสุดท้ายคือการกระทำค่ะ เดี๋ยวเรามาดูตัวอย่างเคล็ดลับในหมวดเหล่านี้กัน
.
1. คนที่ทำทันทีจะไม่ฝืนบังคับตัวเองให้ลงมือทำ แต่จะหาวิธีกระตุ้นตัวเองให้ลงมือทำได้ง่ายๆ
2. คนที่ทำทันทีจะลดภาระของสมองด้วยการทำให้สมองโล่ง และวิธีที่ดีที่สุดคือการเขียนทุกอย่างที่คิดออกมา หรือเขียนงานที่จะต้องทำออกมา
3. คนที่ทำทันที จะรู้จักดึงคนอื่นเข้ามามีส่วนร่วมกับสิ่งที่ตัวเองจะทำ และมีเกณฑ์การใช้เงินกับเวลาที่ชัดเจน
4. คนที่ทำทันทีจะรู้ว่าเมื่อคิดอะไรได้ต้องรีบทำทันที เพราะประสบการณ์ที่ได้จากการทำจริงสำคัญกว่าข้อมูลที่ได้จากแหล่งอื่น
5. คนที่ทำทันทีจะให้ความสำคัญกับช่วงเวลาที่จดจ่ออยู่ตรงหน้าโดยไม่คำนึงถึงผลลัพธ์ เพราะถ้าเราได้จดจ่ออย่างแท้จริง ผลลัพธ์ที่ดีก็จะเกิดตามมา
6. คนที่ทำทันทีจะเปลี่ยนคำวิจารณ์ของคนรอบข้างให้กลายเป็นพลังที่ใช้ในการเติบโต
7. คนที่ทำทันทีมักจะใช้คำพูดแง่บวกทั้งกับตัวเองและกับคนรอบข้าง
.
นี่เป็นแค่ตัวอย่างค่ะ เล่มนี้อ่านสนุก เคล็ดลับแต่ละข้อสั้นง่ายกระชับ ประมาณ 2-3 หน้า ก็สามารถกระตุ้นพลังบวกในตัวเราให้ฟื้นตัวออกมาสร้างสิ่งดีๆ และจัดระเบียบความคิดของเราได้แล้ว เมื่อเราสามารถจัดระเบียบความคิดได้ถูกต้อง การลงมือทำก็จะกลายเป็นเรื่องที่ง่ายมาก
.
ใครที่รู้สึกว่าตัวเองขี้เกียจ คิดฟุ้งซ่านเป็นประจำ และไม่ค่อยมีแรงจูงใจ เล่มนี้จะช่วยให้เราลาขาดจากความขี้เกียจ แล้วเจอแสงสว่างใหม่ในชีวิตได้แน่นอน
----------------------
"เทคนิคเลิกคิดเยอะแล้วทำทันที"
ผู้เขียน : Tsukamoto Ryo (สึคาโมโตะ เรียว)
ผู้แปล : นพรดา ศิริเสถียร
ชี้เป้าที่ซื้อ : https://se-ed.com/s/dosN
#อ่านเข้าเส้น #หนังสือ #รีวิวหนังสือ #ชวนอ่าน #เล่มนี้ดี #ชวนอ่าน #อ่านหนังสือ #หนังสือน่าอ่าน #หนังสือแนะนำ #ป้ายยาหนังสือ #สรุปง่ายๆกับอ่านเข้าเส้น #จิตวิทยา #การพัฒนาตนเอง #ความสำเร็จ #แรงบันดาลใจ #ความคิดและการคิด