На що здатні гриби? Докази, відгуки, досвід (Їжовик, кордіцепс, рейші, трутовик..)

Описание: ► Купити у нас: https://muscle.ua/

►Закритий клуб знижок тільки для своїх у телеграм:
https://t.me/MuscleStorecomua

1:00 Що таке гриби у добавках?
2:30 Що містить гриби?
4:20 Які ефекти від грибів доведені?
5:18 Рейші - гриб розслаблення
6:22 Трутовик або індичий гриб проти раку і для імунітету?
7:10 Шиїтаке - для імунету і здоров'я?
8:15 Кордіцепс - енергія і витривалість?
9:20 Їжовик гребінчатий - бустер мозку?
10:28 Як я виростив гриб вдома
11:05 Відгуки, чи справді працюють?
12:09 Чи вплинули на мене гриби? Власний досвід
13:46 Чому не всі гриби в доабвка ефективні?
14:50 Що важливо при виборі?
15:40 Як приймати гриби?

► Канал з 175 000 підписників російською мовою:
   / musclestore  

► Заходь в інтернет магазин https://muscle.ua
073-144-24-01 Viber, Telegram

► Магазин спортивного харчування у Києві:
► вул. Борщагівська 154, ТРЦ Мармелад, 1 поверх (Поряд Спортлайф)
093-693-85-73 (Viber, Telegram)

► Підпишись наші знижки:
Instagram:   / muscleua  
Facebook:   / muscle.ua  

🍄 Грибні добавки — суперфуд чи маркетинговий міф? | Lion’s Mane, Рейші, Чага, Кордіцепс
Грибні БАДи стрімко набирають популярність. Але що з цього — доказова користь, а що — хайп? У цьому відео ми розбираємо найпопулярніші грибні добавки:

✅ Lion’s Mane (Їжовик гребінчастий) — чи справді покращує пам’ять і концентрацію
✅ Рейші — імунітет, стрес, сон: як працює цей "гриб безсмертя"
✅ Чага — антиоксиданти та протизапальні властивості
✅ Кордіцепс — енергія, витривалість і вплив на тестостерон

Також говоримо про:
🔍 як правильно вибирати грибні добавки
🧪 які з них мають наукові підтвердження
⚠️ чим небезпечні дешеві варіанти
📦 екстракт, порошок чи міцелій — що краще?

Це відео для тих, хто хоче реально розібратися в темі, а не просто купити "модний суперфуд". Без перебільшень, лише факти та дослідження.
Дивіться наші огляди спортивного харчування MUSCLE.UA (ex Muscle Store), рейтинги кращих протеїнів та ВСАА та поради як приймати всаа, протеїн та інші добавки. Приходьте до наших магазинів спортивного харчування у Києві!
#muscleua #гриби

Частина використаних джерел:
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22207...
https://bmccomplementmedtherapies.bio...
https://chemrj.org/download/vol-5-iss...
https://restorativemedicine.org/journ...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34571...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35686...
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles...
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles...
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27045...
https://www.frontiersin.org/journals/...
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles...
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles...
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles...
https://www.mdpi.com/2309-608X/6/4/269
https://www.cancer.gov/about-cancer/t...
Біохакінг 2017 року
https://darktka.github.io/
  / updated_repost_2022_lions_mane_best_supple...