Эстафетный бег: ОЖИДАНИЕ / РЕАЛЬНОСТЬ
Автор: Бег с Еленой Орловой | RunUp
Загружено: 2026-03-10
Просмотров: 479
Описание:
Подробнее о тренировках нашего бегового клуба на сайте https://runup.team/
Записывайся на онлайн и офлайн тренировки https://t.me/runupmoscow
Наше комьюнити | ТГ-канал https://t.me/runforeveryone
В этом выпуске мы покажем участие в соревнованиях "СКОРОСТЬ"! ⚡
Показываем, как наша команда готовится к забегу, тренируется перед соревнованиями и разбираем, что помогает бежать быстрее и как передавать палочку.
Вы увидите подготовку спортсменов, работу в команде и наши тренировки перед стартом. А ещё поговорим об эстафетах — почему они так важны, чему учат и почему каждому спортсмену стоит хотя бы раз попробовать себя в командном забеге.
В этом видео:
— подготовка команды к забегу
— знакомство с участниками
— как проходят эстафеты
— почему участие в эстафетах делает спортсменов сильнее
Не забудьте поставить лайк 👍 и подписаться на канал, чтобы не пропустить новые видео.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
