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健康好厝邊EP17｜愈睡愈少當心中風、老年癡呆？長輩失眠問題大盤點！feat. 楊聰財醫師
Автор: 健康好厝邊
Загружено: 2025-05-19
Просмотров: 360
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你家長輩是不是也常說：「年紀大了，睡不著是正常的。」但這真的正常嗎？😰
睡眠影響身體健康的方方面面，是不可忽視的議題～
長期失眠可能讓長輩面臨中風、老年癡呆等風險！
這集我們邀請楊聰才診所院長－楊聰財醫師深入解析長輩常見的睡眠問題！
節目重點：
📌 看對症頭 藥量可少一半！
📌 破解迷思！睡前小酌更好睡？
📌 睡到一半常抽筋？吃這個就對了！
照顧長輩不只關心吃得好，也要睡得好！
一起來聽聽專家怎麼說，守護長輩的健康！❤️
本節目由文化部、力森生醫贊助播出
製作單位－創銘實業股份有限公司
#長輩失眠 #睡眠健康 #楊聰財醫師 #火姐 #霸氣爺爺 #中風風險 #老年癡呆 #健康講座 #熟齡健康 #創銘實業 #力森生醫
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