10 Stoische Regeln, um emotional unempfindlich zu werden | Stoic Kraft

Описание: 10 Stoische Regeln, um emotional unempfindlich zu werden | Stoic Kraft

Entdecke 10 stoische Regeln, die dir helfen, deine Emotionen zu kontrollieren und mental stärker zu werden. Dieses Video zeigt dir, wie du negative Einflüsse eliminierst, persönliche Grenzen setzt, Herausforderungen meisterst und inneren Frieden findest. Lass dich von den Prinzipien der Stoa leiten, um ein selbstbestimmtes, fokussiertes und bedeutungsvolles Leben zu führen.

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00:00:10 Einführung
00:04:53 Entfernen Sie negative Menschen aus Ihrem Leben
00:11:34 Persönliche Grenzen setzen
00:21:29 Die Liebe in der stoischen Philosophie
00:29:50 Emotionen und Ansichten achtsam ausdrücken
00:37:54 Selektives Mitgefühl
00:43:37 Sich selbst Priorisieren und Ehrlichkeit
00:50:07 Wie kann man dies praktizieren?
00:53:42 Akzeptanz von Widrigkeiten und die Kraft in Herausforderungen finden
00:58:40 Im Hier und Jetzt leben
01:04:57 Selbständigkeit und Unabhängigkeit

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