ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Muay Thai 🥊 Entrenamiento en CASA 1 🏆 45 MINUTOS 💪 Rutina de muay thai completa # 1

Автор: Fight Club Latino

Загружено: 2020-05-07

Просмотров: 338163

Описание: Estamos en cuarentena para vencer al Covid-19 (causada por el nuevo coronavirus) pero no dejaremos de entrenar; es por eso que traemos un entrenamiento de Muay Thai para que lo hagas en casa con las cosas que todos tenemos en casa; el entrenamiento de Muay Thai es básico (incluso para los que no saben Muay Thai) y es progresivo.

00:00 Inicio
00:12 Estiramientos
03:20 Calentamiento
20:30 Guardia o Parada de Combate
21:20 Jab y Recto
22:24 Defensa de low kick
23:00 Combinación de muay thai #1
23:34 Patada Frontal
24:05 Combinación de muay thai #2
25:40 Golpe con Rodilla
26:31 Combinación de muay thai #3
29:10 Combinaciones libres con desplazamientos
32:15 Abdominales
42:27 Estiramientos
45:00 Despedida

El Muay Thai es un arte marcial donde quemas muchas calorías, muy bueno para fortalecer los músculos, mejorar tu cardio, ganar fuerza y reacción; además es excelente como defensa personal. Puedes aprender Muay Thai en este video ya que en esta serie de entrenamientos te enseñamos Muay Thai desde lo más básico. Si eres principiante o nunca haz practicado este deporte no te preocupes, con estas clases de Muay Thai tu aprenderás.

Gracias a Fight Club Perú y Peru Fight Academy, entrenaremos boxeo directo desde la casa de nuestro profesor de Muay Thai Erick Oletta.

#QuedateEnCasa #YoMeQuedoEnCasa #MuayThaiEnCasa

-----------------------

🏆 ENTRENA, TÚ PUEDES HACERLO! 💪

💻 Fight Academy TV 🥊🥋🤼‍♂️🧘💃
📌 Dirección: Academia On-line | Clases virtuales
📱 Informes: http://bit.ly/FightLatino
👊 https://fightacademy.tv
  / fightacademy.tv  
📷   / fightacademytv  

🥊 Peru Fight Academy Lima Norte 🔥🔥🔥🔥🔥
📌 Dirección: Av. Carlos Izaguirre 129 Interior 313 (3°piso) - Independencia.
📱 Informes: 962740772 | https://bit.ly/FightTV
👊 https://perufightacademy.net
  / perufightacademylimanorte  
📷   / pfalimanorte  

🥊 Peru Fight Academy Centro 🔥🔥🔥🔥🔥
📌 Dirección: Av. La Marina 1368 - Pueblo Libre.
📱 Informes: 944672901 | http://bit.ly/PFACentro
👊 https://perufightacademy.com
  / perufightacademy  
📷   / pfalimanorte  



Venta de accesorios y ropa de muay thai en   / clubdelapeleaperu   http://www.elclubdelapelea.com/

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Muay Thai 🥊 Entrenamiento en CASA 1 🏆 45 MINUTOS 💪 Rutina de muay thai completa # 1

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Muay Thai 🥊 Entrenamiento en CASA 2 🏆 Rutina de muay thai completa # 2 💪 45 MINUTOS

Muay Thai 🥊 Entrenamiento en CASA 2 🏆 Rutina de muay thai completa # 2 💪 45 MINUTOS

САМАЯ ЖЕСТОКАЯ БОРЬБА В МИРЕ: МУАЙ-ТАЙ

САМАЯ ЖЕСТОКАЯ БОРЬБА В МИРЕ: МУАЙ-ТАЙ

Muay Thai Home Workout | Ajahn Suchart | no equipment needed.

Muay Thai Home Workout | Ajahn Suchart | no equipment needed.

Muay Thai 🥊 Entrenamiento en CASA 3 🏆 Rutina de muay thai completa # 3 💪 50 MINUTOS

Muay Thai 🥊 Entrenamiento en CASA 3 🏆 Rutina de muay thai completa # 3 💪 50 MINUTOS

Entrenamiento de Krav Maga en Casa

Entrenamiento de Krav Maga en Casa

Aprende muay thai en casa 🥊 Muay Thai paso a paso 🥊 Curso de Muay Thai para principiantes

Aprende muay thai en casa 🥊 Muay Thai paso a paso 🥊 Curso de Muay Thai para principiantes

Insane Five-Round Muay Thai Fight ⚔️ Tawanchai vs. Superbon

Insane Five-Round Muay Thai Fight ⚔️ Tawanchai vs. Superbon

Муай Тай НАМНОГО проще, когда ты ЗНАЕШЬ ЭТО

Муай Тай НАМНОГО проще, когда ты ЗНАЕШЬ ЭТО

Вам за 50? Отжимайтесь каждый день и эффект вас поразит (Всего 1 минута)

Вам за 50? Отжимайтесь каждый день и эффект вас поразит (Всего 1 минута)

Тестирование 6 защитников против тренера по тайскому боксу (разбор спарринга)

Тестирование 6 защитников против тренера по тайскому боксу (разбор спарринга)

Muay Thai 🥊 Entrenamiento en CASA 🏆 Rutina completa # 5 💪 46 MINUTOS

Muay Thai 🥊 Entrenamiento en CASA 🏆 Rutina completa # 5 💪 46 MINUTOS

Muay Thai Training with Ajahn Suchart - 30 Minute workout, technique and stretching

Muay Thai Training with Ajahn Suchart - 30 Minute workout, technique and stretching

Почему Утренняя Зарядка - Лучшее, что Ты можешь сделать ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ!

Почему Утренняя Зарядка - Лучшее, что Ты можешь сделать ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ!

Muay Thai 🥊 Entrenamiento en CASA 4 🏆 Rutina de muay thai completa # 4  💪 44 MINUTOS

Muay Thai 🥊 Entrenamiento en CASA 4 🏆 Rutina de muay thai completa # 4 💪 44 MINUTOS

Muay Thailand EP15: Linglom ลิงลม - Samart Payakaroon Gym

Muay Thailand EP15: Linglom ลิงลม - Samart Payakaroon Gym

Muay Thai Cardio Training 1 with Keven Haas (Fityess) in Full HD

Muay Thai Cardio Training 1 with Keven Haas (Fityess) in Full HD

Самые Крепкие Связки в Мире!

Самые Крепкие Связки в Мире!

Занятия по тайскому боксу | HIIT-тренировка для дома | Удары руками и ногами | Без оборудования

Занятия по тайскому боксу | HIIT-тренировка для дома | Удары руками и ногами | Без оборудования

🥊 Entrenamiento de Muay Thai en CASA 🏆 Rutina # 8 💪 50 MINUTOS

🥊 Entrenamiento de Muay Thai en CASA 🏆 Rutina # 8 💪 50 MINUTOS

🥊 Entrenamiento de Muay Thai en CASA 🏆 Rutina # 7 💪 40 MINUTOS

🥊 Entrenamiento de Muay Thai en CASA 🏆 Rutina # 7 💪 40 MINUTOS

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]