이 영상이 뜬 당신은 인생이 바뀔 운명

Описание: 이 영상이 뜬 당신은 인생이 바뀔 운명

운동이 힘들면 걷기를
습관으로 만들어라
스트레스 해소와 체력 두 가지를 챙길 수 있다.

말할 때는 확실히 이야기하고
들을 때는 확실하게 듣는 것만 해라.

멘탈의 기본은 환경 세팅이다
좋은 사람을 곁에 두고
정리 정돈을 습관화해야 한다.

좋은 글은 무조건 필사하라
저장도 좋지만 필사가
기억력 측면에서 제일 좋다.
필사해놓은 글은
항상 보이는 곳에 붙여놓아라

한계란 없다
결국 한계는 내가 만들고
내가 없애는 것이다.

결국엔 꾸준함과 성실함이다.
본인만에 속도로 꾸준히 앞으로 가면
결국엔 내가 원하는 곳에
도착할 수 있다.

#습관만들기 #습관형성 #습관