ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

【人生4回目】インターバル走の効果が出始めた【1km×5本Rest90秒】

Автор: Oshirun Vlog👊Саа-тян

Загружено: 2024-05-31

Просмотров: 2302

Описание: 人生で四回目のインターバル走🏃🏻
全4分切りなるか・・・!?
苦手なインターバル走も取り組んで強くなります👊🏻

   • 【サブ3.5達成】腸脛靭帯炎完治!一ヵ月半振りのポイント練習【1km×5本Rest90秒】  
第三回です!

   • 【サブ3.5達成】走るの速すぎてゴープロぶっ壊れた【1km×5本Rest1分】  
第二回です!

   • 【サブ3.5達成】人生初めてのインターバル走【1km×5本Rest1分】  
第一回です!

【人気動画】
【第二回あやべ水源の里トレイルラン大会】50㎞初挑戦!全力で走り切りました【4位入賞】
   • 【第二回あやべ水源の里トレイルラン大会】50㎞初挑戦!全力で走り切りました【4位入賞】  

【20㎞ペース走・5分/km】サブ3.5切り女性市民ランナーの練習風景①】
   • 【20㎞ペース走・5分/km】サブ3.5切り女性市民ランナーの練習風景①  

【サブ3.5達成】人生初めてのインターバル走【1km×5本Rest1分】
   • 【サブ3.5達成】人生初めてのインターバル走【1km×5本Rest1分】  

チャンネル登録はこちらから😆
   / @sayakarun  

#ランニング#サブ3 #マラソン#名古屋#女性#市民ランナー#インターバル走

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
【人生4回目】インターバル走の効果が出始めた【1km×5本Rest90秒】

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

【人生5回目】ペースをキロ4分で設定する理由【サブ3への道】

【人生5回目】ペースをキロ4分で設定する理由【サブ3への道】

AM5:00から走る孤独な27歳女性社会人の仕事前ルーティン

AM5:00から走る孤独な27歳女性社会人の仕事前ルーティン

ПОДЖЕЛУДОЧНАЯ ЗАРАБОТАЕТ КАК ЧАСЫ! Самый мощный продукт для очистки

ПОДЖЕЛУДОЧНАЯ ЗАРАБОТАЕТ КАК ЧАСЫ! Самый мощный продукт для очистки

【初心者にオススメ】インターバルトレーニングのやり方を教えます!!

【初心者にオススメ】インターバルトレーニングのやり方を教えます!!

【閾値走】辛すぎた…絶対サブ4!待ってろさいたま大阪

【閾値走】辛すぎた…絶対サブ4!待ってろさいたま大阪

Winter Energy 2026 ❄️ 24/7 Live Stream 🌅☕ Happy Music to Start Your Day - Relaxing Chillout House

Winter Energy 2026 ❄️ 24/7 Live Stream 🌅☕ Happy Music to Start Your Day - Relaxing Chillout House

Как война в Иране повлияет на Россию. Митинги в регионах. Выборы-2026. Борис Надеждин: Особое мнение

Как война в Иране повлияет на Россию. Митинги в регионах. Выборы-2026. Борис Надеждин: Особое мнение

Нежная музыка, успокаивает нервную систему и радует душу 🌸 целебная музыка для сердца

Нежная музыка, успокаивает нервную систему и радует душу 🌸 целебная музыка для сердца

Как индивидуальные особенности атлета влияют на результат? Бегун бегуну рознь

Как индивидуальные особенности атлета влияют на результат? Бегун бегуну рознь

やっぱりスゲェ!超絶速くなる!インターバル その効果とやり方 コツは○分以上走る!

やっぱりスゲェ!超絶速くなる!インターバル その効果とやり方 コツは○分以上走る!

【激闘】体重85kgが本気の東京マラソンでサブ3に挑戦!果たして結果はどうなる?人生を賭けた大一番!#マラソン #marathon #tokyomarathon

【激闘】体重85kgが本気の東京マラソンでサブ3に挑戦!果たして結果はどうなる?人生を賭けた大一番!#マラソン #marathon #tokyomarathon

【2時起き生活】新聞配達から始まる27歳女性介護士の1日

【2時起き生活】新聞配達から始まる27歳女性介護士の1日

Morning Energy 2026 ☕🌅 24/7 Live Radio 💻 Positive & Happy Chill Music To Have A Good Day

Morning Energy 2026 ☕🌅 24/7 Live Radio 💻 Positive & Happy Chill Music To Have A Good Day

Чем победители ультрамарафонов отличаются от обычных людей? Ультра люди. Миф о беге № 99

Чем победители ультрамарафонов отличаются от обычных людей? Ультра люди. Миф о беге № 99

【本気検証🔥】ハイパーワープエリートVSアディオスプロ3!マラソンで使うならどっち!

【本気検証🔥】ハイパーワープエリートVSアディオスプロ3!マラソンで使うならどっち!

DR MAGDALENA ZIĘTEK-WIELOMSKA | JAN POSPIESZALSKI ROZMAWIA #200

DR MAGDALENA ZIĘTEK-WIELOMSKA | JAN POSPIESZALSKI ROZMAWIA #200

50代ジョギングを始めました。1KM/3分台を出してみたい。

50代ジョギングを始めました。1KM/3分台を出してみたい。

Деминский лыжный марафон 2026 - LIVE. 28.02.2026

Деминский лыжный марафон 2026 - LIVE. 28.02.2026

【AM5:30大寝坊】孤独な女性社会人|筋トレ・ランニング| ダイエット・減量再開

【AM5:30大寝坊】孤独な女性社会人|筋トレ・ランニング| ダイエット・減量再開

ВОССТАНОВЛЕНИЕ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ 🌸 Нежная музыка, успокаивает нервную систему и радует душу

ВОССТАНОВЛЕНИЕ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ 🌸 Нежная музыка, успокаивает нервную систему и радует душу

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]