Лечение насморка и техника промывания носа солевым раствором

Описание: Постоянно заложен нос, текут сопли, вы часто болеете и вынуждены сидеть на каплях?
Эта проблема особенно актуальна осенью, зимой и весной — и большинство людей лечат её неправильно.
Меня зовут Наталья Петрик, я акушер-гинеколог и врач, лицензированный в Швеции.
В этом видео я показываю простой, безопасный и эффективный метод, который в Швеции считается золотым стандартом профилактики и лечения хронической заложенности носа — промывание солевым раствором.
Вы узнаете:
• почему нос постоянно заложен: аллергия, частые простуды, гиперплазия слизистой
• почему сосудосуживающие капли можно использовать только 5–7 дней
• чем опасны гормональные спреи при длительном применении
• почему солевой раствор не истончает слизистую и сохраняет местный иммунитет
• как правильно приготовить раствор (пропорции, температура, соль)
• пошаговую технику промывания для взрослых и детей
• как часто можно промывать нос и сколько месяцев подряд это безопасно
Это не «бабушкин метод», а официально рекомендованная медицинская процедура, широко применяемая в Швеции.
Регулярная гигиена носа помогает меньше болеть, лучше дышать и отказаться от вредных капель.
Если вы хотите пережить холодный сезон без постоянных насморков — это видео обязательно к просмотру.
________________________________________
#заложенныйнос #насморк #промываниеноса #солевойраствор #аллергия #частыепростуды #гигиенаноcа #лор #здоровьедыхания #детивзрослые #швециямедицина