درمان چربی خون و آلزایمر گرفته تا چربی سوزی و ... اگه اینجوری ورزش کنی! | بالای ۵۰ سال حتما ببین!

Описание: 📨 شما میتوانید جهت مشاوره رایگان از طریق چت آنلاین سایت برای ما پیام بگذارید:
https://doctorgreenlife.com/

آنچه در این ویدیو خواهید دید:
00:00- مقدمه
01:27- بهترین زمان برای ورزش کردن
04:34- تغذیه صحیح برای قبل، حین و بعد از ورزش
07:57- بهترین زمان ورزش
10:09- ملاحظات و فواید ورزش کردن




🔵 لینک کانال تلگرام دکتر جاوید :
https://t.me/doctor_javid

🟢 لینک سایت دکتر گرین لایف برای عزیزان خارج از ایران:
doctorgreenlife.com

🟡 لینک سایت خانه احسان برای عزیزان داخل ایران:
https://khaneehsan.com/

🔴 ویدیوی پیشنهادی: دترین اشتباهات رایج نوشیدن آب که باعث مشکلات گوارشی، سکته قلبی، خلط پشت حلق، ناباروری و... میشود! ⛔
   • بدترین اشتباهات رایج نوشیدن آب که باعث مشک...  


📨 شما میتوانید جهت مشاوره رایگان از طریق چت آنلاین سایت برای ما پیام بگذارید:
https://doctorgreenlife.com/

---------------------------
این ویدیو صرفاً برای مقاصد اطلاعاتی ارائه شده است و نباید به عنوان ابزار تشخیص یا جایگزینی برای مشاوره پزشکی، تشخیص، درمان یا توصیه‌های تخصصی در نظر گرفته شود. پیش از اعمال هرگونه تغییر در سبک زندگی یا رژیم غذایی خود، حتماً با پزشک یا متخصص سلامت مشورت کنید. مشاهده این ویدیو به منزله ایجاد رابطه پزشک و بیمار نیست.
This video is for informational purposes only and should not be used for self-diagnosis or as a substitute for medical consultation, diagnosis, treatment, or professional advice. Before making any changes to your lifestyle or diet, always consult a doctor or healthcare professional. Watching this video does not establish a doctor-patient relationship.








































ورزش
ورزش صبحگاهی
ورزش دیسک کمر
ورزش در خانه
ورزش دکتر جاوید
ورزش صورت دکتر فرشته
ورزش دکتر فرشته
ورزش سالمندان جم فیت
ورزش سالمندان
ورزش برای بزرگسالان
ورزش برای افراد سالمندان
ورزش پا برای سالمندان
ورزش شکم
ورزش زمان بارداری
بهترین ورزش برای لاغری
بهترین زمان ورزش برای چربی سوزی
بهترین زمان ورزش
اصول تغذیه ورزشی
فواید ورزش بدنسازی
فواید ورزش صبحگاهی
فوايد ورزش روزانه
فواید ورزش
فواید ورزش یوگا
فواید ورزش بوکس
پیاده روی در خانه برای کاهش وزن
درمان چربی خون
کلسترول خوب و بد
درمان قطعی کلسترول
تقویت قلب طب سنتی
کاهش التهاب بدن
درمان بیماری قلبی
سم زدایی بدن
استرس اضطراب
افزایش تراکم استخوان
درمان پوکی استخوان
کاهش قند خون
قند خون نرمال
آلزایمر
مضرات نوشابه
مضرات نوشابه انرژی زا
درمان یبوست مزمن
یبوست مزمن
بی خوابی شبانه
خواب رفتن سریع
درمان کم خوابی
درمان خشکی مغز
غلظت خون دکتر جاوید
درمان غلظت خون دکتر خیراندیش
کاهش غلظت خون
غلظت خون بالا
تقویت بدن
مزاج شناسی
مزاج شناسی دکتر جاوید
قلیایی شدن بدن
کم خونی دکتر جاوید
ضعف بدن
استرس و اضطراب دکتر هلاکویی
زیبایی پوست صورت
آنتی اکسیدان چیست
جوانسازی پوست
روشن شدن پوست
پسوریازیس چیست
پسوریازیس درمان
اگزما پوستی
اگزما دکتر جاوید
ماساژ دکتر فرشته
ماساژ پا دکتر فرشته
ماساژ بدن
ماساژ پا
ماساژ درمانی
بادکش درمانی
بادکش گرم
آنتی اکسیدان چیست
آنتی اکسیدان
نمک صورتی
نمک درمانی
نمک طبیعی
سلامتی
طب سنتی
درمان خانگی
درمان
بیماری
طب سنتی
دکتر جاوید
سبک زندگی سالم
لایف استایل سالم
Exercise
Best Time to Exercise
stress
Sleep
anxiety
healthy eating
glowing skin
Strengthening the heart
Heart Disease
high cholesterol
healthy eating
constipation
pure & healthy lifestyle
drjavid
dailyfitness
#ورزش
#ورزشی
#ورزش_در_منزل
#سلامت_روان
#استرس
#خواب
#بی_خوابی
#خوابیدن
#خواب_مناسب
#خواب_راحت
#استرس_اضطراب
#مثبت_اندیشی
#یبوست
#دیابت
#کلسترول
#قلب
#تقویت
#التهاب
#گرفتگی_عروق
#فشارخون
#چربی_خون
#سلامتی
#رژیمی
#رژیم_غذایی
#رژیم
#کلاژن
#غذا
#اندیشه
#آگاهی
#جوانسازی
#جوانسازی_پوست
#سلامتی_بدن
#زمان
#نمک
#نمک_دریا
#درمان
#درمان_خانگی
#درمان_بیماری
#علت
#طب_سنتی
#سبک_زندگی
#سبک_زندگی_سالم
#تغذیه
#دکترجاوید