Как похудеть без зала мифы о похудении [похудение без тренировок] Обезжирка

Описание: 📌Вот и настали теплые деньки, абонемент в фитнес-клуб начал обратный отсчет , а твой вес НЕТ. Среди кучи авторских жиросжигающих программ ты пытаешься найти как похудеть без диет и спорта, но лептиновая система снова телепортирует тебя к холодильнику.🔻

Далее должен быть лозунг в лучших традициях блогеров или депутатов перед выборами...но нет!

Мы НЕ предлагаем скачать книгу, купить 27 рецептов куриной грудки на неделю или участвовать в БДСМ-марафоне.
Мы, с позиции настоящего ВРАЧА и не менее настоящего СПОРТСМЕНА, который не балуется фармакологией, сможем объяснить КАК можно ПОХУДЕТЬ без диеты и не исключая тортики и бургеры из рациона, привлечь внимание на пляже не только продавцов чебуреков и шаурмы.

Белково-углеводная экзекуция на страже твоего холодильника.

✅ Начнем постепенно, но продуктивно.

🔸 С нас информация, с вас репосты и поддержка лайком.

ГЛАВЫ:
00:00 - 00:42 - Вступление
00:42 - 01:39 - Наша аудитория
01:39 - 02:45 - Кто мы
02:45 - 03:40 - Наши принципы и рассуждения
03:40 - 04:27 - Миф 1 Тренировки для сжигания жира?
04:27 - 05:20 - Миф 2 Голодание помогает похудеть?
05:20 - 06:07 - Миф 3 Спортом можно сжечь съеденные калории?
06:07 - 06:38 - Что такое Диета
06:38 - 06:58 - Худеем без спорта
06:58 - 07:55 - Постановка цели снижения веса
07:55 - 08:40 - Философия выбора
08:40 - 08:53 - Анонс следующего ролика
08:53 - Подпишись


Инстаграм:   / obezzhirka  

#похудетьбезтренировок #похудеть #обезжиркатебя