生理中の不調が減る！更年期の過ごしやすさが変わる！【生理中の過ごし方】
Автор: 本当の自分を知る×アーユルヴェーダ MOTOKO
Загружено: 2023-10-08
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みなさん、こんにちは☀️アーユルヴェーダ専門家のMOTOKOです
今回は、生理中の過ごし方についてお話ししてみました。
生理中の過ごし方は、次の生理の過ごしやすさに影響するし、生涯のコンディションを変えるとても大切なものです。
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＊＊＊＊＊プロフィール＊＊＊＊＊
MOTOKO
アーユルヴェーダ専門家・ホリスティックヒーラー
Shri株式会社 代表
アーユルヴェーダをはじめとする東洋医学に精通し、ホリスティックな観点からの独自のスピリチュアルヒーリングを交えたメソッドで、のべ1万人以上のセッションを行う。
医療法人クリニックにてアーユルヴェーダセラピストとして活動後、インド人医師のコンサルテーションのサポートを行うなど臨床経験多数。また外部サロン等へのアーユルヴェーダ導入や講師育成などの指導経験も多数。
ホリスティックセラピスト歴、ヒーラー歴は20年以上。
個人セッションや講座などを行うほか、メディアでの講演など多領域で活動中。
オフィシャルHP https://motoko.co.jp/
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Instagram / motokoveda
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