Fakta Lemak! Hindari 4 Jenis Berbahaya Ini, Tapi 4 Lainnya Justru Wajib Dimakan Tiap Hari
Автор: Nutrisi Cerdas
Загружено: 2025-12-30
Просмотров: 1529
Описание:
🛑 Waspada! Ketahui 4 jenis lemak yang sering dianggap sehat, namun ternyata dapat merusak sendi dan menyumbat pembuluh darah pada lansia.
🥥 Temukan rahasia 4 sumber lemak terbaik yang terbukti secara ilmiah membantu memulihkan otot kaki dan meredakan peradangan di usia 60 tahun ke atas.
🔬 Dr. Budi Santoso membedah fakta medis terbaru tentang nutrisi untuk menjaga kesehatan jantung dan tulang yang sering disalahpahami.
🥑 Mengapa konsumsi alpukat dan biji chia secara berlebihan justru bisa membebani pencernaan lansia? Simak penjelasan lengkapnya di sini.
💪 Mulailah perubahan kecil hari ini untuk masa tua yang lebih bugar, aktif, dan bebas nyeri bersama saluran Nutrisi Cerdas.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
