52 y/o👴20260320

Описание: 今日の運動😁👍🛹朝一チャリで行ったらだいぶ寒くてビックリ🥶

3月20日ってこんなに寒かったっけ？🤔

とは言え運動開始したら🛹すぐに汗だくですけどね😅💦

#ディザスター たまにはやっとかないと無くなっちゃうからね～💥＝＝🛹

あと昨日やたら練習したからか？

#バックテール がいつもより調子良く😁👍

やっとこの #ミニランプ でもコツったカモ🦆👍

（ホントやっとだわっ!!🤣💦ｗ）

やっぱり朝飯前運動の方が体が軽いカンジかな～🤔

つーことで #オーリー練習 も感触は悪く無かったんだけど

動画で確認したら特に異常は無かった😂💦

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■■■ Deepl Translation😝👍💥■■■

Today's workout 😁👍🛹 I was surprised at how cold it was when I rode my bike out first thing this morning 🥶

Was it always this cold on March 20th? 🤔

That said, once I started working out 🛹, I was drenched in sweat right away 😅💦

#Disaster I have to do this every once in a while or I’ll lose the knack~💥＝＝🛹

Also, maybe because I practiced so much yesterday?

My #backtail was feeling better than usual 😁👍

I think I might have finally got the hang of this #miniramp too 🦆👍

(It really took me forever!! 🤣💦 lol)

I guess working out first thing in the morning really does make my body feel lighter~ 🤔

Anyway, my #olliepractice felt pretty good, but

when I checked the video, there wasn’t anything particularly wrong 😂💦

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