Что такое медитация? Екатерина Андросова

Описание: В разных лекциях мы часто слышим термин «медитация» и разные его толкования. Начинающему практику сложно определиться – кто же из выступающих прав. Кто-то говорит, что медитация это только сосредоточение, другие утверждают, что истинная медитация это сложнейший процесс визуализации определенных образов, миров и прочего возвышенного.

Существуют ли первоисточники, в которых мы могли бы найти трактовку этому термину? В этом видео представлены фрагменты из учений практиков, кто посвятил изучению предмету нашей беседы всю свою жизнь.

В беседе приводятся ссылки на следующую литературу:
Энциклопедический словарь "Индо-тибетский буддизм" В.П.Андросов
Йога Сутры Патанджали с комментариями Сарасвати
"Йога Сутры Патанджали. Прояснение". Б.К.С. Айенгар
"Революция внимания" Аллен Уоллес
"Радостная мудрость" Йонге Мингьюр Ринпоче
"Исчеляющая сила медитации" Сборник разных авторов.
Жизнь и откровения Пема Лингпы

Сайт йога-волны: https://yogavolna.ru/