Trauma verstehen & heilen: Prof. Franz Ruppert über Überlebensstrategien & wahre Selbstfindung #63

Описание: In dieser Folge zum Auftakt der vierten #justfuckindoit Podcast-Staffel dreht sich alles um Trauma und Heilung. Zu Gast ist der renommierte Psychotraumatologe Prof. Dr. Franz Ruppert, Begründer der identitätsorientierten Psychotraumatheorie (IoPT). Gemeinsam sprechen wir über Traumaüberlebensstrategien, Selbstbetrug, emotionale Heilung und wie du dich von unbewussten Mustern befreist, um ein erfülltes, selbstbestimmtes Leben zu führen.

Was sind Überlebensstrategien? Warum sabotieren wir uns oft selbst? Wie gelingt echte Transformation? Franz Ruppert gibt tiefe Einblicke in die psychologischen Mechanismen hinter Trauma – und wie Heilung möglich wird.

🌱 Trauma-Arbeit muss nicht nur schwer sein – sie kann auch Freude bringen und zu echter innerer Freiheit führen.

👉 Wenn du deine eigenen Muster durchbrechen willst, begleite ich dich als Traumaheiler & Empowerment Coach in deinem Transformationsprozess.
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📌 Wichtige Links & Ressourcen:

🎓 Infos & Termine von Prof. Ruppert: https://www.franz-ruppert.de
💞 Verein zur Förderung gesunder Autonomie: https://www.gesunde-autonomie.de
📖 Buch „So geht Freiheit“ inkl. Vorwort von Franz Ruppert: https://www.justfuckindoit.de/buch
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