Самомассаж с помощью мяча для лакросса для верхней трапециевидной, лопаточной и ромбовидной мышц.
Автор: Momenta Chiropractic
Загружено: 2023-06-01
Просмотров: 2493
Описание:
В этом видео доктор Илан Грин показывает, как использовать мяч для лакросса для выполнения «самомассажа миофасциальных тканей» верхней трапециевидной мышцы, мышцы, поднимающей лопатку, и ромбовидной мышцы. Это отлично подходит для снятия боли и скованности в верхней части спины и шее, и это легко сделать дома!
Посетите наш канал, чтобы найти больше обучающих видео, подобных этому, и не забудьте подписаться! Мы ценим вашу поддержку!
💻 Запись на прием в Momenta Chiropractic
https://momentachiropractic.janeapp.com/
Веб-сайт: https://www.momentachiropractic.com/
Instagram: / momentachiropractic
Facebook: / momentachiropractic
Momenta Chiropractic LLC
Брин-Мор, Пенсильвания
(610) 808-9960
Предупреждение: Это видео содержит справочную информацию для пациентов Momenta Chiropractic. Хотя показанные упражнения считаются безопасными для большинства, мы рекомендуем проконсультироваться с лицензированным медицинским работником, прежде чем выполнять какие-либо из этих движений.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
![Как исправить неровные бёдра! [Лучшие упражнения для выравнивания бёдер]](https://imager.clipsaver.ru/vweg7NXZydc/max.jpg)
