Քինուա - սագախոտ | Ինչպես պատրաստել։ Киноа рецепт |

Описание: Քինուա - սագախոտ։ Ինչպես պատրաստել։
Киноа, вкусный и простой рецепт.
Quinoa recipe easy and healthy. https://studio.youtube.com/video/TiSF...
Այսօր պատրաստեցի շաաատ համեղ փլավ քինուայով։ Այն շատ օգտակար է։
Սա էլ հղումն է    • Կոտայքի մարզում քինուա են աճեցնում  
Սագախոտը (Quinoa) ունի հնագույն ծագում. այն աճեցվել է մեզանից դեռևս 3-4 հազարամյակ առաջ։ Ինկերը և ացտեկները այն կոչում էին աստվածային և համարում հացահատիկների մայրը։ Սագախոտի հայրենիքը Հարավային Ամերիկան է, իսկ այսօր այն մշակվում է մի շարք երկրներում: Բնության մեջ հանդիպում է սև, սպիտակ և կարմիր տեսակի սագախոտ:
Киноа очень полезный продукт, а плов из него получается вкуснейший.
Quinoa is a great alternative to rice and packs a complete protein profile. It can be cooked quickly and easily.
_________
Աջարական խաչապուրի -    • Աջարական խաչապուրի Գոհար Ավետիսյանի բաղադր...  
Բլինչիկի խմոր և ոչ ավանդական մատուցում -    • Բլինչիկի խմոր և ոչ ավանդական մատուցում #բա...  
Խոզի միս ջեռոցում | свинина в духовке -    • Խոզի միս ջեռոցում | свинина в духовке | xo...  
Պանրեղենի սկուտեղի ձևավորում | Сырная тарелка -    • Պանրեղենի փոքր սկուտեղի ձևավորում | Сырная...  
ԱԼԱԴԻՆԵՐ առանց ձվի -    • ԱԼԱԴԻՆԵՐ առանց ձվի | #aladiner #ալադիներ #...  
Կանաչեղենով լոշիկ| ժենգյալով հաց -    • Կանաչեղենով լոշիկ| ժենգյալով հաց| женгялов...  
Բեզեյի շերտ տորթի համար | բեզե -    • Բեզեյի շերտ տորթի համար | բեզե | #բաղադրատ...  
Բիսկվիթ առանց հարիչի -    • Բիսկվիթ առանց հարիչի | бисквит без миксера...  
Վայրի/Սև բրինձ | дикий рис -    • Վայրի/Սև բրինձ | дикий рис | ինչպես պատրաս...  
Տավարի լեզու | Ինչպես ճիշտ պատրաստել -    • Տավարի լեզու | Ինչպես ճիշտ պատրաստել | гов...  
Գառան լեզու չամանով -    • Գառան լեզու չամանով | язык | ինչպես պատրաս...  
Շխշխկան թխվածքաբլիթ -    • Շխշխկան թխվածքաբլիթ | #բաղադրատոմս | ԱՍՄՌ ...  
Ծնեբեկ, շերտավոր խմոր և պանիր -    • Ծնեբեկ, շերտավոր խմոր և պանիր | спаржа, сы...  
Բանջարեղենը ջեռոցում -    • Բանջարեղենը ջեռոցում | овощи в духовке | r...  
Ռեհանի հյութ | կոմպոտ -    • Ռեհանի հյութ | կոմպոտ | #բաղադրատոմս | сок...  
Գլանակներ | трубочки | սերուցքային կրեմ -    • Գլանակներ | трубочки |  սերուցքային կրեմ |...  
5 նախաճաշի գաղափար -    • 5 նախաճաշի գաղափար | 5 идей вкусного завтр...  
ՊԻՏԱ Հաց - Пита хлеб -    • ՊԻՏԱ  Հաց - Пита хлеб/ Pita - Արաբական հաց...  
Մեկ նարնջից 2 լիտր հյութ |-    • Մեկ նարնջից 2 լիտր հյութ | Նարնջի հյութ | ...  
Пельмени | Պելմենի -    • Пельмени | Պելմենի |  #բաղադրատոմս | Вкусн...  
Պիցցա - Պիցցայի խմոր -    • Պիցցա - Պիցցայի խմոր | Пицца, тесто для пи...  
Առանց մսի տոլմա -    • Առանց մսի տոլմա | #Բաղադրատոմս |  Cabbage ...  
Սունկ | համեղ և հեշտ բաղադրատոմս -    • Սունկ | համեղ և հեշտ բաղադրատոմս | Грибы, ...  
ՍԻՍԵՌՈՎ չիպս և աղցան -    • ՍԻՍԵՌՈՎ չիպս և աղցան | Crispy Roasted Chic...  
Ֆունչոզա կամ ապակե լապշա -    • Ֆունչոզա կամ ապակե լապշա | #Բաղադրատոմս | ...  
Կանաչ սոխով բլիթներ -    • Կանաչ սոխով բլիթներ| Փափուկ ու շատ համեղ |...  
Սոխով օղակներ -    • Սոխով օղակներ | Կարտոֆիլի ֆրի | Луковые ко...  
Քինուա - սագախոտ | Ինչպես պատրաստել -    • Քինուա - սագախոտ | Ինչպես պատրաստել։ Киноа...  
Բամիա | բամիայով սոուս -    • Բամիա | բամիայով սոուս | Окра | Бамия | со...  
Բրնձով փլավ | համեղ -    • Բրնձով փլավ | համեղ #բաղադրատոմս | աղցան և...  
Շատ համեղ և արագ թխվածքաբլիթներ -    • Շատ համեղ և արագ թխվածքաբլիթների բաղադրատո...  
Գարնանային րոլլ -    • Գարնանային րոլլ - Весенние роллы - Spring ...  
Կարկանդակ ջեռոցում Գոհար Ավետիսյանի բաղադրատոմսով |Пирожки по рецепту Гоар Аветисян -    • Կարկանդակ ջեռոցում Գոհար Ավետիսյանի բաղադր...  
Ծնեբեկ - спаржа - asparagus -    • Ծնեբեկ - спаржа - asparagus | Ամենահեշտ բա...  
Սաղմոն - лосось - salmon -    • Սաղմոն - лосось - salmon | Արագ և հեշտ #բա...  
Սպանախով խաչապուրի -    • Սպանախով խաչապուրի - хачапури со шпинатом ...  
Մակարոն և կանաչ լոբի -    • Մակարոն և կանաչ լոբի | Очень вкусные макар...  

Բուսակերական պաղպաղակ և մայոնեզ -    • Բուսակերական պաղպաղակ և մայոնեզ։Պահքի։Вега...  
Նշի կաթ| նշի և կոկոսի սերուցք -    • Նշի կաթ| նշի և կոկոսի սերուցք -  Миндально...  
Բուսակերական կոլոլակ և խոզապուխտ -    • Բուսակերական կոլոլակ և խոզապուխտ, համե՞ղ է...  
ՏՈՖՈՒ / Тофу / Tofu -    • ՏՈՖՈՒ / Тофу / Tofu | #բաղադրատոմս | Ինչպե...  
Միս առանց մսի, բուսակերական կոտլետ -    • Միս առանց մսի, բուսակերական կոտլետ։ Вегета...  
Պահոց թխվածքաբլիթներ -    • Պահոց թխվածքաբլիթներ | շատ արագ և հեշտ | T...  
Պահոց կերակուրներ ամբողջ օրվա համար -    • Պահոց կերակուրներ ամբողջ օրվա համար - Пост...  


Шарф на луме | Շարֆ| ինչպես գործել շարֆ -    • Шарф на луме | Շարֆ| ինչպես գործել շարֆ| к...  
как связать шарф| ինչպես գործել շարֆ -    • как связать шарф| ինչպես գործել շարֆ| лум ...  
Գործում ենք գլխարկ 1 ժամում սկսնակների համար -    • Գործում ենք գլխարկ 1 ժամում սկսնակների համ...  
Գործում ենք Սանտայի գլխարկ | Вяжем шапку Санты на луме -    • Գործում ենք Սանտայի գլխարկ | Вяжем шапку С...  
Գործում ենք պոմպոն | Вяжем помпон | -    • Գործում ենք պոմպոն | Вяжем помпон | ինչպես...  

Նվեր փաթեթավորելու 3 տարբերակ -    • Նվեր փաթեթավորելու 3 տարբերակ | Gift wrapp...  
Անձեռոցիկի ձևավորման ամենօրյա տարբերակներ -    • Անձեռոցիկի ձևավորման ամենօրյա տարբերակներ ...  
այկական ապրանքներ ԱՄՆ-յում -    • Հայկական ապրանքներ ԱՄՆ-յում։ Խանութ որտեղ ...  
Տարօրինակ և գեղեցիկ ապրանքներ -    • Տարօրինակ և գեղեցիկ ապրանքներ | Товары в с...  
ԲՈԼՈՐ ԱՊՐԱՆՔՆԵՐԸ 200 ԴՐԱՄ ԵՆ -    • ԲՈԼՈՐ ԱՊՐԱՆՔՆԵՐԸ 200 ԴՐԱՄ ԵՆ.  Все за один...  

Կտորից ԿԱԽՈՎԻ Պահարան։Գնել թե չգնել -    • Կտորից ԿԱԽՈՎԻ Պահարան։Գնել թե չգնել։Подвес...  
Գորգեր լվացող փոշեկուլ | Моющий пылесос -    • Գորգեր լվացող փոշեկուլ | Моющий пылесос | ...  
Գնել, Թե Չգնել Մազերը հարթեցնող սանր -    • Գնել, Թե Չգնել Մազերը հարթեցնող սանր։ Приб...  
Գնել, թե չգնել։ Մազերի ճուղավորված ծայրերը մաքրող սարք -    • Գնել, թե չգնել։ Մազերի ճուղավորված ծայրերը...  




#Quinoa#киноа#քինուա#բաղադրատոմս#խոհանոց#какприготовить#inchpespatrastel#salat#qinuabaxadratoms