CBT - Cognitive Behavioural Therapy Explained in Tamil | Depression and Anxiety Treatment | தமிழ்
Автор: Doctor Vysh
Загружено: 2024-07-07
Просмотров: 1075
Описание:
In this video, Doctor Vysh explains what Cognitive Behavioral Therapy (CBT) is and how it can be used to prevent and treat depression and anxiety. Learn about the principles of CBT, its benefits, and practical tips for incorporating CBT techniques into your daily life to improve mental health and well-being.
இந்த வீடியோவில், அறிவாற்றல் நடத்தை சிகிச்சை (CBT) என்றால் என்ன, மனச்சோர்வு மற்றும் பதட்டத்தைத் தடுக்கவும் சிகிச்சையளிக்கவும் அதை எவ்வாறு பயன்படுத்தலாம் என்பதை Dr Vysh விளக்குகிறார்.
Reference
https://patient.info/mental-health/co...
#CBTtreatment, #depression, #treatment, #anxiety, #therapy, #counselling, #mentalhealth, #மனஅழுத்தம், #மனநலம், #தமிழ்
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
