Моя 10-минутная ежедневная тренировка пресса после родов
Автор: Krysten Janzen
Загружено: 2025-10-09
Просмотров: 396
Описание:
#бодибилдинг #тренировки #мотивация #фитнес #тренажерный зал #советы по тренировкам #питание #диеты #рецепты #комплексные тренировки #эстетика #цели для фитнеса #калистеника
Подпишитесь на моё приложение для тренировок за 7,99 $ в месяц ► https://t.ly/FKR7L
Фитнес-приложение Strong Mamas за 14,99 $ в месяц ► https://www.thenattyhour.com/prepost-...
Индивидуальные занятия со мной ► https://t.ly/2v9TO
Найдите меня в...
Instagram ► / krysten.janzen
Подкаст ► https://t.ly/PschK
Ищете дополнительные ресурсы и поддержку? Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы получать еженедельные тренировки, советы и бесплатные материалы! ⇣
www.thenattyhour.com
Контакты:
Тренировки и многое другое | [email protected]
Онлайн-тренер по фитнесу в THENATTYHOUR
Не забудьте поставить ЛАЙК этому видео и ПОДПИСАТЬСЯ ниже. Если у вас есть вопросы и/или комментарии, пожалуйста, оставляйте их в комментариях ниже.
Тренер Крис
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
![[9 минут] Получите красивую верхнюю часть тела ✨ Двигайтесь и напрягайте лопатки стоя 🔥](https://image.4k-video.ru/id-video/uDxbPtxcL98)
