Внедряйте небольшие изменения, чтобы добиться больших результатов. Как наконец достичь своих целе...
Автор: Happy to See Me with Erika Casupanan
Загружено: 2026-02-01
Просмотров: 42
Описание:
Хотите в этом году внести большие перемены? Не знаете, с чего начать? Первый шаг проще — и меньше, чем вы думаете. Эрика начинает 2026 год с секрета достижения целей. Оказывается, последовательность может быть мощнее грандиозных жестов. Эрика делится своим опытом наращивания темпа, а не зацикливания на отдельных этапах. Кроме того, Эрика рассказывает об изменениях в мышлении, которые помогут вам сделать маленькие шаги на пути к вашим целям.
Подписывайтесь на подкаст в Instagram: / happytoseemepod
Подписывайтесь на Эрику в Instagram: / erika_cas
Подписывайтесь на подкаст на YouTube: / @happytoseemepod
Используйте код ERIKA_25 для скидки 25% на все товары на сайте https://www.organika.com
Пожалуйста, оцените, оставьте отзыв и подпишитесь!
Ведущая, создатель и исполнительный продюсер: Эрика Касупанан
Монтаж: А. Пешански
Брендинговая стратегия: Натали Каннингем
Музыка: Дилан Маккензи
Визуальный дизайн подкаста: Аманда Маккаскер
Фотографии: Clarence Creates
ВРЕМЕННЫЕ МЕТКИ
00:00 Вступление
02:54 Понимание изменений: большие и маленькие
05:03 Сила изменения одного момента
07:51 Личные истории небольших изменений
12:41 Укрепление уверенности и наращивание темпа
25:11 Изменение мышления для принятия небольших изменений
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
