Собираю обед на ночную смену | Продукты Trader Joe’s для 12-часовых больничных смен

Описание: Если вы работаете по 12 часов в ночную смену, то вы уже знаете, как легко можно перекусить чем-нибудь из торгового автомата или чем-нибудь быстреньким, лишь бы пережить смену. В сегодняшнем видео я покажу вам, как я собираю свой обед для ночной смены, используя простое блюдо из Trader Joe's, которое хорошо насыщает, позволяет контролировать размер порций и не вызывает чувства вялости во время работы в больнице.

На сегодня я взяла с собой говядину булгоги, корейский жареный рис и брокколи, и рассказала, почему я стараюсь, чтобы мои блюда были простыми и реалистичными для ночной смены. Когда вы измотаны работой в больнице и совмещаете это с учебой в медицинском колледже, сложная подготовка еды просто не всегда возможна. Простое блюдо, готовое к употреблению, может существенно изменить ситуацию.

Я также рассказала о том, почему так важно поддерживать свое здоровье во время работы в ночную смену, потому что мы тратим так много времени на заботу о других людях, что иногда забываем заботиться о себе.

Это также начало моей серии «Собираю обед для ночной смены», поэтому, если вы хотите больше реалистичных идей для питания, распорядка дня и контента о стиле жизни от студентки-медсестры, работающей в ночную смену, обязательно подпишитесь, чтобы не пропустить следующее видео.

Следите за моим путешествием в мир медсестринского дела, ночной смены, здоровья, заботы о себе и построения жизни, которую я хочу.

Instagram: @morganivory_
TikTok: @morganivory_

#НочнаяСменаМедсестра #СтуденческаяЖизнь #СобираюОбедДляНочнойСмены #ЖизньВНочнойСмене #TraderJoesMeals #ПриготовлениеЕдыДляМедсестры #ЧтоЯемНаРаботе #РаспорядокНочнойСмены #НочнаяСменаВБольнице #ЖизньМедсестры