Как выглядят 100 КАЛОРИЙ? На продуктах по просьбам моих ПОДПИСЧИКОВ. Количество ККАЛ, КАЛОРИЙНОСТЬ

Описание: Как выглядят 100 калорий?
Всем привет! Многие, начиная считать калории, имеют ошибочное представление о том, что похудение – это голодовка. На практике оказывается еды много, размер порций вполне приличный.
Сегодня я расскажу, сколько грамм продукта содержит 100 калорий. Продукты самые доступные, которые мы чаще всего используем в пищу.

Ссылка на видео    • Как выглядят 100 КАЛОРИЙ? На продуктах по ...  

Как выглядят 100 КАЛОРИЙ? Показываю на часто используемых продуктах. Количество ККАЛ, КАЛОРИЙНОСТЬ. Часть 1    • Как выглядят 100 КАЛОРИЙ? Показываю на час...  

Как выглядят меню на день на 1300-1500 ккал. ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ на НЕДЕЛЮ. МЕНЮ для ПОХУДЕНИЯ    • Как выглядят меню на день на 1300-1500 кка...  

Меню на 1300 калорий. Меню для ПОХУДЕНИЯ и ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ. ДНЕВНИК ПИТАНИЯ на день на 1300 ккал    • Меню на 1300 калорий. Меню для ПОХУДЕНИЯ и...  

БЮДЖЕТНОЕ МЕНЮ на ДЕНЬ 1500ккал. Дневник питания на 1500 ккал. ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ для МАМЫ и РЕБЕНКА    • БЮДЖЕТНОЕ МЕНЮ на ДЕНЬ 1500ккал. Дневник п...  

Подробнее о моем похудении, рецепты, рассуждения на тему похудения и правильного питания здесь https://dzen.ru/suite/c9b7646d-b14c-4...

Подпишитесь на мой канал, чтобы не пропустить новые видео https://www.youtube.com/channel/UCML1...
________________________________________________
Группа ВК: https://vk.com/club175357547
Группа в ОК: https://ok.ru/group/54140588785800/to...
Инстаграм:   / homecookingav  
Твиттер:   / mahtjsnr5f6bcqv  
Дзен https://zen.yandex.ru/yadomohozyaika

Для сотрудничества: [email protected]
________________________________________________________
Праздничный слоеный салат с курицей и грибами https://www.youtube.com/watch?v=3iTjX...

Подписывайтесь на мой канал, ставьте лайки на понравившиеся рецепты и нажимайте на колокольчик, чтобы быть в курсе выхода новых видео!