Освоение главного удара самообороны в боевых искусствах: «Кулак-молот»

Похожие видео

Самооборона от нападения с ножом — боевое искусство Аракана

Выполните эти 3 удара кулаком-молотом, чтобы быстро закончить драку

PALM STRIKE: Learn a powerful martial art strike

Полное руководство по ударам голыми кулаками

Боевое искусство Аракана: удар кулаком сзади — один из самых быстрых и эффективных приёмов самооб...

ПЯТЬ ЛУЧШИХ СПОСОБОВ ЗАЩИТИТЬСЯ ОТ УДАРА (ЭТИ НЕ ДОЛЖНЫ РАБОТАТЬ, НО РАБОТАЮТ)

Араканское боевое искусство — уличная самооборона.

6 упражнений с собственным весом, которые развивают мышцы лучше, чем гантели

Брюсу Ли сказали: «Тебе некуда бежать, коротышка» в лифте — ему и не нужно было бежать

Может ли это быть ЛУЧШИМ стилем борьбы в стойке?

Почему я бросил тхэквондо (и айкидо)

Arakan Martial Art - Defence against a headlock

Начните обучение боевым искусствам дома | СЛОМАЙТЕ им руки!

Как нокаутировать любого

Rhino Block Self-Defense Technique

Punch Or Hammer Fist - Self Defense Techniques

Как передавать импульс удара в цель....

КАК УДАРИТЬ МОЛОТОМ В УЛИЧНОЙ ДРАКЕ

Три удара в горло, которые должен знать каждый пожилой человек

МОЩНЫЕ УДАРЫ МОЛОТКОВОГО КУЛАКА: ТРИТАК, ТРИТАК, БОЕВЫЕ АРТЫ