Trening z elastiko za kjerkoli in kadarkoli.
Автор: Legionar
Загружено: 2021-09-21
Просмотров: 59
Описание:
Ko nimaš na voljo REKVIZITOV... ⏳
Trening doma, na dopustu, na svojem vikendu ali kje drugje...s seboj pa imaš samo elastiko. 🏋♂💪
Katerih 5 vaj za zgornji del telesa lahko narediš s pomočjo svojega partnerja ali prijatelja.
Partner ti je lahko v oporo, pomoč ali kot motivacija pri treningu. Trening, ki ga prikazujeva s Carmen pa je namenjen tudi partnerju, saj aktivno pomaga pri treningu.
Vzelo ti bo le nekaj minut in 5 vaj, po izvajanju vaj pa se boš počutil motivirano, natrenirano z veliko mere pozitivne energije
Opaziš razliko pri svoji telesni držo po izvajanju vaj?
Zapiši v komentar, če ti vaje pomagajo. ✍️
Kontaktiraj naju na spodnji link:
https://legionargym.si/uvajanje/
Pridruži se spletnim treningom s trenerji @Legionar Gym in treniraj varno:
https://online-treningi.teachable.com...
Popolna transformacija telesa:
https://online-treningi.teachable.com...
Varni začetki vadbe z lastno težo:
https://online-treningi.teachable.com...
#legionar #legionargym #trener #movebetter #gym #trening #izvajanje #vaja #osebnitrener #osebnitrening #osebnatrenerka #dejanbizjak #carmenkralj #gibajboljše #drža #aktivnost #stabilizacija #aktivnost #varnost #rutina #moč #kondicija #priprava #preventiva #zdravje #lepadrža #pokončno #lepota #svoboda #elastika #partner #team
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
