Meditación Corta de la Mañana para Abrirse al nuevo día: Hazla todos los días!!

Описание: Meditación corta de la mañana. meditación guiada de la mañana para atraer alegría y felicidad. Meditación guiada corta para hacer todas las mañanas.

Buenos días!!
Hoy os comparto una meditación muy breve para hacer por las mañanas, ideal para aquellas personas que no tengáis mucho tiempo a la hora de levantarse pero que sin embargo os sentís muy bien cuando practicáis un poco de meditación antes de iniciar la actividad del día a día.

En esta meditación habitaremos el cuerpo... regresaremos a él después de la noche y el sueño para activar nuestra energía.

Espero que esta buena energía que generamos con la meditación nos acompañe a lo largo y ancho del día :) Os deseo un día productivo y vibrante!!!

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Voz, texto y música
Miryam Domínguez. © Todos los derechos reservados. Esta obra está registrada en SafeCreative y protegida por las leyes de copyright y tratados internacionales.

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Pixabay

Nota Importante de Des-responsabilización: Los videos y meditaciones de este canal solo son propuestas en base a mi propia evolución, pero eso no quiere decir que sean las acertadas. Úsalos si te sirven y deséchalos si no te sirven. Es tu responsabilidad utilizar esta información como creas más conveniente. Por último, recuerda que estas meditaciones no constituyen una terapia y que no sustituyen ni excluyen la atención o el tratamiento médico o farmacológico convencional prescrito por profesionales sanitarios.