How I Transformed My Body: 3 Mindset Shifts I Made

Автор: Andrew

Загружено: 2025-08-06

Просмотров: 1904

Описание: In this video, I break down 3 tips that helped me stay consistent in the gym and completely transform my physique. These are the lessons I wish I had known when I first started my fitness journey. If you're struggling to stay motivated or see results, this is for you.

Book A Call for 1:1 Coaching
https://calendly.com/andrewkatanafit/...

Links
https://linktr.ee/andrewktna

Instagram - ‪@AndrewKatanaFit‬

#mindset #fitness #motivation #personaldevelopment #selfimprovement #motivation #motivational

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

How I Transformed My Body: 3 Mindset Shifts I Made

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Я изучил эпидемию стероидов среди подростков

Я изучил эпидемию стероидов среди подростков

Похудей на 45 КГ, Выиграй $250,000!

Похудей на 45 КГ, Выиграй $250,000!

How To Tell Who's Natty Or Not (Using Science)

How To Tell Who's Natty Or Not (Using Science)

Узнай все, почему не растут твои мышцы, в одном видео. Тренировки, питание, генетика

Узнай все, почему не растут твои мышцы, в одном видео. Тренировки, питание, генетика

5 Easy Steps To Get To 12% Body Fat (At Any Age)

5 Easy Steps To Get To 12% Body Fat (At Any Age)

Быстрое жиросжигание БЕЗ потери мышц. -4-9 кг за 2 недели. По НАУКЕ

Быстрое жиросжигание БЕЗ потери мышц. -4-9 кг за 2 недели. По НАУКЕ

Она мастер спорта по боксу! Как тренируются лучшие девушки боксеры

Она мастер спорта по боксу! Как тренируются лучшие девушки боксеры

How I Built An Aesthetic Physique (FULL BLUEPRINT)

How I Built An Aesthetic Physique (FULL BLUEPRINT)

The MOST EFFECTIVE Chest Workout on the Planet (TESTED)

The MOST EFFECTIVE Chest Workout on the Planet (TESTED)

Я нанял персонального тренера с одной звездой

Я нанял персонального тренера с одной звездой

Steroids vs Natural: 100 Day Transformation

Steroids vs Natural: 100 Day Transformation

My Brother Challenged me to a Natural Bodybuilding Show

My Brother Challenged me to a Natural Bodybuilding Show

5 парней делали сгибания на бицепс каждый день — вот что произошло

5 парней делали сгибания на бицепс каждый день — вот что произошло

У вас 20% жира в организме? Вот как снизить этот показатель до 12%.

У вас 20% жира в организме? Вот как снизить этот показатель до 12%.

HUGE BACK WORKOUT W. SAM SULEK & DAVID LAID

HUGE BACK WORKOUT W. SAM SULEK & DAVID LAID

I Transformed My Camera Man In 45 Days..

I Transformed My Camera Man In 45 Days..

МЫШЦЫ: ФИНАЛ. Это видео сэкономит годы тренировок. Почему 90% людей не могут «накачаться» | Фильм #3

МЫШЦЫ: ФИНАЛ. Это видео сэкономит годы тренировок. Почему 90% людей не могут «накачаться» | Фильм #3

I Cut My Workouts in Half For 30 Days...

I Cut My Workouts in Half For 30 Days...

Я набирал массу 90 дней

Я набирал массу 90 дней

How To Build Muscle (Explained In 5 Levels)

How To Build Muscle (Explained In 5 Levels)