【話題のインソール】戻らない正月太り！意識を変えてスルッと痩せた３週間【PR】
Автор: 矢瀬たい奈
Загружено: 2026-03-03
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矢瀬たい奈【 Instagram 】
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1982年生まれ
身長160㎝ 体重78キロ（youtubeスタート時2020.12）
YOUTUBEを初めて体重増加 86キロ（2023.4）
2025年元日 67.8kg
2025年９月 83kg！？
2025年１2月77.6kg（やっとスタートに戻った…）
家事も自分のケアもとにかくめんどくさい
意識低い系アラフォー専業主婦
気付いた時には太っていた人生。
何度も繰り返すダイエット&リバウンド。
だけど、このままじゃ、こんな妻じゃ、こんな母じゃいけない！と思ったり思わなかったり。
身体が重いと心も重い。
こんなだるおも〜な毎日を脱却すべく、言い訳しながら動画投稿していきます。
#ピットソール #美姿勢 #ながら運動
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