3 em 1 | ESPINAFRE COM RICOTA (entre na cozinha uma vez e saia de lá com 3 receitas em pouco tempo)

Описание: ❤️ Você que me acompanha sabe o quanto eu acredito que comer bem pode ser fácil.

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Assista esse vídeo que você vai entender o que estou falando! Te ensino a fazer uma base de uma receita bem simples e bem gostosa, aí você divide em três partes e faz 3 receitas novas e completamente diferentes uma da outra. E rapidinho!
Bom demais poder fazer jantares rápidos e práticos, e ganhar tempo para fazer outras coisas, né?

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Se você está chegando aqui agora, prazer, eu sou a Marina!
Sou mãe de duas meninas, casada com o Felipe, sou gerente de inovação em gastronomia em uma multinacional, cuido da casa, crio conteúdo pra vcs, organizo as paradas todas, e dou uma pirada com isso tudo de vez em quando!
Quando percebi que a vida de muita gente é assim louca como a minha, resolvi criar conteúdo para ajudar a agilizar a rotina da cozinha, pra todo mundo ganhar tempo para fazer e ser o que quiser! Te passo receitas bem práticas e saudáveis, modos de preparo otimizados para cozinhar várias coisas ao mesmo tempo, cardápio semanal e dicas (isso mais lá no Instagram! Já me segue lá? @CozinhaDeGenteModerna). Assim vc consegue economizar tempo na cozinha para gastar onde quiser!

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