Лучший способ приготовить тофу! 1 картошка и 400 грамм тофу! Невероятно вкусный и простой рецепт!

Описание: Невероятно вкусный рецепт тофу! Приготовленный тофу вкуснее мяса! Богатый белком, простой веганский рецепт! Нежнейшие котлеты, тающие во рту! Узнайте новый способ приготовления тофу дома. Приятного приготовления и желаю вам прекрасного дня! 😊 💖

💬 Дайте мне знать в комментариях, понравились ли вам мои веганские рецепты.

❤️ ПОДПИШИТЕСЬ, чтобы увидеть новые рецепты: https://www.youtube.com/c/WeCookVegan...

ℹ️ На 4 порции

🥣 Ингредиенты:
14 унций | 400г | 1 блок твердого тофу
4 унции | 130г | 1 маленькая картофелина
3 столовые ложки коричневой рисовой муки или любой муки на ваш выбор
1 унция | 40г | 3/4 стакана тертой моркови
2 столовые ложки нарезанного зеленого лука
1 зубчик чеснока

Приправы:
1/4 чайной ложки хлопьев чили
2 унции | 60г | 1 стакан панировочных сухарей или нутовых крошек
солить по вкусу

🥣 Ингредиенты соуса-дип:
1 унция | 30г | 1/2 стакана петрушки
1 столовая ложка лимонного сока
4 унции | 115 г | 1/2 стакана веганского майонеза
черный перец

🧑‍🍳Советы по приготовлению:
❗Возможно, вам придется отжать тофу на 15 минут, чтобы удалить лишнюю воду.
❗Не стесняйтесь добавлять в рецепт любимые травы и специи, чтобы получить свой любимый вкус.
❗Чтобы котлеты держались вместе, поставьте смесь для котлет в холодильник на 15-30 минут. Он творит чудеса и вам не нужна папка 😊

✅ ℹ️На моем канале веганских рецептов вы найдете еще много простых и бюджетных рецептов! Вы научитесь готовить вкусные блюда на растительной основе, затратив немного времени и с ограниченным бюджетом, из ингредиентов, которые каждый может себе позволить.

❤️Друзья, если вам понравится это видео, вы можете помочь развитию и развитию канала:

Оцените видео 👍

✅ НАПИШИТЕ КОММЕНТАРИЙ, задайте мне вопрос и поделитесь своими кулинарными идеями! Я буду более чем рад ответить на все комментарии.

Большое спасибо за просмотр моего видео и до скорой встречи! 💚 😊 💖