分享疏肝穴位工具 刮痧儀！ 留意另一半常發脾氣 可能隨時傷肝? 董氏奇穴第四代傳人劉瀚森中醫師 解構熬夜肝一定變差的原因 | 解釋中醫概念－子午流注 | 推薦董氏穴位 助疏肝 | 【專學醫啲】

Описание: 【專學醫啲】分享疏肝穴位和刮痧儀 拆解熬夜和傷肝的原因

熬夜可以說是香港人的通病又要OT 又要應酬，即使早回到家中，都會選擇在床上滑手機 不願睡覺或是睡不著，結果 第二天的臉色會變得很差，甚至傷到肝臟

今集【專學醫啲】邀請到董氏奇穴第四代傳人 劉瀚森中醫師講解熬夜和傷肝有甚麼關係?

主持：Brittany
嘉賓：劉瀚森 註冊中醫師 ／董氏奇穴第四代傳人 @six.cmc

熬夜與肝關係?
**子午流注 = 每個時辰，血氣會流過不同的臟腑，期間臟腑因而會休息/工作。

肝和膽是有互相作用的關係，膽的時間是晚上11時至凌晨1時，所以夜晚11時至凌晨3時都是肝和膽最旺盛(的時間)，能量都流過這兩個臟腑，它們們需要調節

生活習慣反映肝狀況？
譬如現在香港人很多喜歡吃辣，當肝臟不健康都會特別想吃辣，在《黃帝內經》裏面已經寫了一段，『肝欲散，急食辛以散之』因為你的肝臟鬱結，需要疏散流通

肝不好 除了上述提及飲食或生活習慣上的轉變外，亦直接地影響情緒
有些人很喜歡發脾氣，選擇將鬱結發出來，所以留意另一半，會不會經常發脾氣 ，可能是他的肝不佳，這些情況久而久之亦會影響你的生活 ，人際關係等等

疏肝穴位 - 董事奇穴
第一組：肝靈穴
主治: 肝炎、肝痛﹑坐骨神經痛、腰酸、筋骨痛等
按穴位5-10分鐘達至相關功效

刮痧儀好處：
1節省指力
2 加熱功能:減少身體受涼機會
3 震動功能:更深層刺激穴位
4 覆蓋範圍廣

第二組： 曲泉穴
功效: 清肝火、祛濕熱

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