Direnç Bandıyla Sırt Antrenmanı | 5 Egzersiz
Автор: Fit Stuff
Загружено: 2021-02-06
Просмотров: 23856
Описание:
Direnç bandı ile yapılan egzersiz ve antrenman serimize bu hafta sırt egzersizleri ile devam ediyoruz.Sadece direnç bandıyla istediğiniz yerde kolayca yapabileceğiniz ve her seviyeye uugun 5 egzersiz bu videoda sizlerle.5. egzersizde kameranın odaklama probleminden dolayı biraz bulanık ancak egzersizi yinede tam olarak gorebiliyorsunuz.Anlayışınız için çok teşekkürler.İyi antrenmanlar.
.
.
Fzt. Ahmet
Fit Stuff
.
Vlog Ahmet
.
Yeni Youtube Kanalım 'Vlog Ahmet'
/ @vlogahmet7554
.
Instagram hesabım:
/ physioahmet
.
Direnç Bandıyla Kol Antrenmanı | 6 Egzersiz
• Direnç Bandıyla Kol Antrenmanı | 6 Egzersiz
.
Direnç Bandıyla Bacak Kalça Sıkılaştırma Antrenmanı | 8 Egzersiz
• Direnç Bandıyla Bacak Kalça Sıkılaştırm...
.
Direnç Bandı İle En Etkili Antrenman | Evde Yapılabilecek 6 Egzersiz
• Direnç Bandı İle En Etkili Antrenman | E...
.
Aletsiz Tüm Vücut Antrenmanı | 5 Egzersiz
• Aletsiz Tüm Vücut Antrenmanı | 5 Egzersiz
.
Evde Sabah Egzersizleri | Good Morning Exercises
• Evde Sabah Egzersizleri | Good Morning Exe... v
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
![Лучше для поясницы НЕ придумаешь [ТОП комплекс в 2026]](https://ricktube.ru/thumbnail/vQmdkKzwPPA/mqdefault.jpg)
