바쁜 현대인에게 부족한 비타민D 채울 수 있는 가장 확실한 방법 (박현아 교수 2부)

Описание: 오늘은 박현아 교수님을 모시고

내 몸에 비타민 D가 부족할 때 나타나는 위험 신호에 대해서 알아봤습니다.

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00:37 ‘75%가 비타민D 결핍’ 한국인들이 유독 비타민D가 부족한 이유
04:21 내 몸 속에 비타민D가 부족할 때 나타나는 증상
07:44 바쁜 현대인이 비타민D 채울 수 있는 ‘3가지’ 방법 - 1
08:47 바쁜 현대인이 비타민D 채울 수 있는 ‘3가지’ 방법 - 2
09:50 바쁜 현대인이 비타민D 채울 수 있는 ‘3가지’ 방법 - 3
12:11 ‘영양제의 왕국’ 대한민국, 과도한 영양제 섭취의 위험성
15:52 의사들도 챙겨서 먹는 영양제는 바로 ‘이것’ 입니다

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