"A cura começa na rotina" - Dr. Alex Sakata
Автор: Fernanda Venturini
Загружено: 2025-12-06
Просмотров: 1339
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A maioria das pessoas acredita que precisa de mais remédios, mais suplementos ou mais tratamentos para recuperar a saúde…
Mas a verdade é simples e poderosa:
👉 A cura começa na rotina.
Quando você ajusta o básico — sono, alimentação, movimento diário, hidratação e gestão do estresse — o corpo começa a responder.
Pacientes que chegam esgotados, sem energia e cheios de sintomas voltam em poucas semanas com mais vitalidade, mais disposição e até com redução de dores crônicas.
Não é “coisa de vó”.
É ciência.
É fisiologia.
É saúde real.
Se você está cansado de não ver resultado, talvez o que falta não é medicamento… é consistência nas pequenas coisas.
👉 Assista ao episódio completo e descubra como hábitos simples podem transformar sua vida.
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