Слушать и Слышать свое тело!

Описание: исцеление на клеточном уровне через силу намерения — это подход, основанный на сознательном воздействии на тело и #разумollsana разум для восстановления здоровья и гармонии. Вот три рекомендации, которые помогут направить ваше намерение для глубинного исцеления:

1. Фокусируйтесь на ясном и позитивном #намерение
Определите цель вашего исцеления. Например, вместо "Я хочу избавиться от боли", скажите: "Мои клетки обновляются, я чувствую себя здоровым(ой) и полным(ой) #энергия
Ежедневно уделяйте 5–10 минут для повторения этого намерения в медитативном состоянии. Закройте глаза, дышите глубоко и представляйте, как ваши клетки наполняются светом и энергией.
2. Практикуйте #благодарность к #телочеловека

Благодарите свое тело и клетки за их работу. Это создает позитивную связь между сознанием и телом, помогая процессу #исцелениеболезней

, скажите: "Я благодарю каждую клетку моего тела за ее силу, #мудрость мудрость и способность к восстановлению".

3. Используйте #визуализация и #дыхание
Эти простые, но мощные #практика работают благодаря тому, что намерение и фокусированное внимание активируют внутренние #ресурсы организма для самовосстановления.