ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

20 MIN ejercicios SIN IMPACTO articular para adultos mayores. 20 MIN NO-IMPACT workout older adults

Автор: Movimiento es Vida

Загружено: 2025-11-01

Просмотров: 2211

Описание: 20 minutos de ejercicios sin impacto articular para personas de la tercera edad, en silla utilizando bastón, para mejorar movilidad y fortalecer el tronco y miembros superiores.

20 minutes of low-impact exercises for seniors using a chair and a cane to improve mobility and strengthen the core and upper limbs.

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
20 MIN ejercicios SIN IMPACTO articular para adultos mayores. 20 MIN NO-IMPACT workout older adults

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

ЕДИНСТВЕННЫЕ 3 упражнения, которые вам нужны, чтобы легко подниматься по лестнице (возраст 60+)

ЕДИНСТВЕННЫЕ 3 упражнения, которые вам нужны, чтобы легко подниматься по лестнице (возраст 60+)

Fortalecimiento de piernas para adultos mayores y personas sedentarias

Fortalecimiento de piernas para adultos mayores y personas sedentarias

После 60 НЕЛЬЗЯ так ходить! Это разрушает здоровье и суставы!

После 60 НЕЛЬЗЯ так ходить! Это разрушает здоровье и суставы!

30 MIN de ejercicios de equilibrio, flexibilidad y lubricación articular balance

30 MIN de ejercicios de equilibrio, flexibilidad y lubricación articular balance

5 EJERCICIOS para ganar FUERZA - Principiantes + 60 años

5 EJERCICIOS para ganar FUERZA - Principiantes + 60 años

RUTINA de EJERCICIOS para la SARCOPENIA DE PIE - 30 minutos

RUTINA de EJERCICIOS para la SARCOPENIA DE PIE - 30 minutos

60 años y sólo 30 minutos al día

60 años y sólo 30 minutos al día

Как вылечить БЕЗ операций Близорукость,Дальнозоркость,Астигматизм,Косоглазие.Упражнения проф.Жданова

Как вылечить БЕЗ операций Близорукость,Дальнозоркость,Астигматизм,Косоглазие.Упражнения проф.Жданова

5 лучших упражнений для ВЗРОСЛЫХ СТАРШЕ 60 ЛЕТ

5 лучших упражнений для ВЗРОСЛЫХ СТАРШЕ 60 ЛЕТ

EJERCICIOS para PERSONAS MAYORES sentado en SILLA | Nivel fácil | Rutina de 20 minutos

EJERCICIOS para PERSONAS MAYORES sentado en SILLA | Nivel fácil | Rutina de 20 minutos

Rutina de Ejercicio Aeróbico en SILLA para Adultos Mayores (50 minutos)

Rutina de Ejercicio Aeróbico en SILLA para Adultos Mayores (50 minutos)

Здоровые суставы до 100 ЛЕТ! 4 минуты ПРОСТЫХ упражнений, чтобы смазать тазобедренные суставы

Здоровые суставы до 100 ЛЕТ! 4 минуты ПРОСТЫХ упражнений, чтобы смазать тазобедренные суставы

PILATES EN SILLA DESDE CASA

PILATES EN SILLA DESDE CASA

1 УПРАЖНЕНИЕ ПОБЕДИЛО СТАРЕНИЕ! 🔥 Забудь о недержании, выпирающем животе и больных суставах!

1 УПРАЖНЕНИЕ ПОБЕДИЛО СТАРЕНИЕ! 🔥 Забудь о недержании, выпирающем животе и больных суставах!

RUTINA de EJERCICIOS CON PESAS para ADULTOS MAYORES

RUTINA de EJERCICIOS CON PESAS para ADULTOS MAYORES

Rutina de Gimnasia para Adultos Mayores Activos | Fisioterapia en Querétaro

Rutina de Gimnasia para Adultos Mayores Activos | Fisioterapia en Querétaro

Как быстро убрать отеки? Комплекс упражнений за 10 минут

Как быстро убрать отеки? Комплекс упражнений за 10 минут

Открытие Варбурга: 4 переключателя, которые мешают раку расти | Здоровье с Доктором

Открытие Варбурга: 4 переключателя, которые мешают раку расти | Здоровье с Доктором

Ejercicios Fáciles y Seguros para Personas Mayores | Solo con una Silla 💪🏻🪑

Ejercicios Fáciles y Seguros para Personas Mayores | Solo con una Silla 💪🏻🪑

Эта ходьба ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ ДАЖЕ ЛЕНИВЫХ. 20 минут тренировки дома БЕЗ ИНВЕНТАРЯ для здоровья

Эта ходьба ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ ДАЖЕ ЛЕНИВЫХ. 20 минут тренировки дома БЕЗ ИНВЕНТАРЯ для здоровья

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]