20 MIN ejercicios SIN IMPACTO articular para adultos mayores. 20 MIN NO-IMPACT workout older adults
Автор: Movimiento es Vida
Загружено: 2025-11-01
Просмотров: 2211
Описание:
20 minutos de ejercicios sin impacto articular para personas de la tercera edad, en silla utilizando bastón, para mejorar movilidad y fortalecer el tronco y miembros superiores.
20 minutes of low-impact exercises for seniors using a chair and a cane to improve mobility and strengthen the core and upper limbs.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: