Кокосовое печенье / vegan (постное), без глютена
Автор: Valeria G._nutrition & yoga / Eco Cooking
Загружено: 2020-02-19
Просмотров: 43872
Описание:
Книги и курсы (веган рецепты без сахара и глютена 👉🏻 https://valprojects.online/obzor_kursov
Yandex Zen - https://zen.yandex.ru/ecocooking
Группа VK - https://vk.com/ecocooking
Instagram - / valeria_purelife
Telegram https://t.me/valeria_purelife
********
Ингредиенты (стакан 240 мл/ или мерочный стаканчик по шкале ВОДА 240 мл/ или американская чашка)/ ели используете стакан 250 мл – погрешность в 10 мл не страшна 😉:
1 стакан кокосовой муки (или заменить примерно 1/5 стакана кокосовой муки на рисовую для повышения клейкости);
1 средний спелый банан (можно заменить яблочным пюре);
40 мл любого сиропа (кленового, финикового, агавы, топинамбура и т.д.);
40 мл воды;
2 ст. ложки растительного масла (у меня кокосовое);
1 ч. ложка ванильного экстракта;
1 ст. ложка псиллиума (не обязательно, если часть кокосовой муки заменяете на рисовую).
...............................
Как сделать кокосовую муку, стружку, молоко - • Как открыть кокос и сделать кокосовое моло...
...............................
Экстракт ванили - https://www.iherb.com/pr/Simply-Organ...
Кокосовое масло Nutiva - https://www.iherb.com/pr/Nutiva/7311
...............................
Мой Инстаграм @valeria_purelife - / valeria_purelife
Вконтакте - https://vk.com/club130819253
Facebook - / ecocooking
! Сотрудничество - [email protected]
.................................
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
![[ОПЕЧАТКИ] Готовлю ТРИ дня! Шедевр! Теперь и на продажу можно печь, и для подарков! Печенье ЛЮБИМОЕ](https://image.4k-video.ru/id-video/9prJkfJI-a4)
