٦ أسباب لعدم نجاحنا في تنظيم الوقت وخروجه عن السيطرة
كيف تخرج من القاع؟
هذا الشخص يعاني بشدة بسببك، وأمس شعر بك بطريقة لا تتخيلها Carl Jung
شرح كتاب أمة الدوبامين و طرق التعافي من الإدمانات السلوكية / بودكاست نفسي ٤
لماذا لا نشعر بالقيمة والكفاية مهما اجتهدنا؟
حاسس ان الكل سبقك وانت لسه مكانك؟حكمة ربنا في تأخير رزقك
الشعور بالفراغ النفسي والخواء وعدم الشعور بالكفاية من أى شئ
كيف يحدث التغيير | مراحل التغيير
كيف تنجو وتتعافى من الوحدة وتتصل بالآخرين | بودكاست نفسي 05
لماذا نفعل عكس ما نريد؟! نسهر وقد أردنا النوم، ونتذكر حينما نتوسل للنسيان؟!
أيها الزوهري... السحر الذي دُفن لك إنقلب عليهم وبدأ تمكينك الآن
تعلم هذه المهارة وغيّر حياتك للأبد
٧ آثار نفسية للسوشيال ميديا ومتابعة المشاهير وكيفية التخلص منها | بودكاست نفسي
رسالة إلى كسول || تخلص من الكسل نهائيا || خطوات عملية || أسباب الكسل .
أهم مهارات للتكيف والمرونة مع الضغوطات وتقلبات الحياة
اكتشف 'الدرس الذهبي' الذي سيغير مجرى حياتك للأفضل ويجلب لك السكينة | مصطفى حسني ✨💎
لو بتمر بفترة صعبة اتفرج عالفيديو دة
كيف تتحول من القلق إلي السكينة النفسية والراحة؟| بودكاست نفسي٣ مع دكتور محمد إبراهيم
السبب الذي لا يجعلك تتغير مهما حاولت !
عقلية القرد : كيف ندمر قدرتنا علي التطور يومياً ؟!