Anapanasati - Vergegenwärtigung des Atems - Einführung & Meditations- Anleitungen ( Hörbuch )
Автор: Buddhas Lehre
Загружено: 2015-09-18
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( Hörbuch von Shantipada )
Eine Einführung in allgemeine Prinzipien der Meditation sowie in die Vergegenwärtigung des Atems. Danach zwei von Shantipada durchgeleitete Meditationen. Die erste dauert 20 Minuten, die zweite dauert 35 Minuten und enthält weniger Hinweise, ist also für Menschen geeignet, die die Praxis schon kennen.
Playlists: ✔ Was ist (buddhistische) Meditation ? Wie lerne ich Meditation ?:
►► • Was ist und wie wirkt (buddhistische) Medi...
✔ Geführte Meditationen ( Buddhismus ):
►► • Geführte Meditationen ( Buddhismus )
✔ Die vier Grundlagen der Achtsamkeit
►► • Die vier Grundlagen der Achtsamkeit ( Medi...
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