Wiederholungszwang, Reinszenierung
Автор: Annett Flemming -Traumaintegration
Загружено: 2026-03-10
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Der sogenannte Wiederholungszwang ist ein psychologisches Phänomen, das häufig nach Bindungs- oder Kindheitstraumata entsteht. Menschen neigen dabei unbewusst dazu, ähnliche Situationen, Gefühle oder Beziehungsmuster immer wieder zu erleben oder sogar selbst zu inszenieren.
Das Gehirn versucht dadurch, eine alte, ungelöste Erfahrung nachträglich zu verstehen oder zu „reparieren“. Was früher schmerzhaft oder überfordernd war, wird im Erwachsenenleben erneut aktiviert – oft in Beziehungen, Konflikten oder bestimmten emotionalen Situationen.
Diese Wiederholungen passieren nicht, weil jemand das Leiden sucht, sondern weil das Nervensystem vertraute Muster erkennt, selbst wenn sie schmerzhaft sind. Erst wenn diese Dynamik bewusst wird und neue Erfahrungen möglich sind, kann der Kreislauf langsam durchbrochen werden.
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Liebe Grüße! Annet Flemming
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