Gentle Flow: De-Stress with These Simple Breathing Exercises
Автор: Dr. Mike Chua
Загружено: 2025-10-20
Просмотров: 897
Описание: Achieve balance with a simple exercise. Bending knees and twisting the core enhances stability. Exhale and let the body hang. Arms move up towards chest, shoulders, and neck. #balance #knees #core #exercise #stability #yoga
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: