ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Kalau Mau Punggungnya Lebar Latihannya Harus begini | Mohamad Idrus Binaraga Kalimantan Barat

weight lifting

fit

fitness

power

strong

gym

bodybuilder

binaraga

bodybuilding

mobil

reps

sportisi

deadlift

monster

squat

bench press

binaraga indonesia

binaraga indonesia juara dunia 2021

binaraga indonesia juara dunia

tatto

tato

harley davidson

bar

otot

muscle

urban gym

binaragawan indonesia yang mendunia

binaragawan indonesia

binaragawan bali

back

punggung

back muscle

mobile legends bang bang

Автор: Reps -id

Загружено: 2021-10-15

Просмотров: 68431

Описание: Mohamad Idrus adalah binaragawan Kalimantan Barat yang memiliki postur simetris. Salah satu kelebihannya adalah di bagian otot punggung yang lebar. Reps Mania mau otot punggungnya lebar seperti Idrus? Yuks intip tips latihannya.

Jangan lupa follow instagram dan Fans Page kita untuk update informasi fitness dan binaraga terkini:

Instagram:   / reps_id  

Instagram Wielly:   / mohamadedrose  

Fans Page:   / repsindonesia  

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Kalau Mau Punggungnya Lebar Latihannya Harus begini | Mohamad Idrus Binaraga Kalimantan Barat

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

CARA LATIHAN OTOT BACK CUMA PAKE DUMBBELL!!! BISA DILAKUIN DI RUMAH

CARA LATIHAN OTOT BACK CUMA PAKE DUMBBELL!!! BISA DILAKUIN DI RUMAH

MAU PUNYA PUNGGUNG LEBAR!? PINGGANG KECIL!!? GINI CARA LATIHANNYA ft Syafrizaldy, Binaraga

MAU PUNYA PUNGGUNG LEBAR!? PINGGANG KECIL!!? GINI CARA LATIHANNYA ft Syafrizaldy, Binaraga

Kesalahan Pemula Saat Latihan Bahu! Ini Cara yang Benar (Wajib Tahu!!!)

Kesalahan Pemula Saat Latihan Bahu! Ini Cara yang Benar (Wajib Tahu!!!)

Майк Тайсон против Мутанта! Это Нужно Увидеть...

Майк Тайсон против Мутанта! Это Нужно Увидеть...

Я тренировался меньше, а вырос больше. Разбор легендарной Max-OT

Я тренировался меньше, а вырос больше. Разбор легендарной Max-OT

Качок ПОСПОРИЛ на 200$ и... | ANATOLY Gym

Качок ПОСПОРИЛ на 200$ и... | ANATOLY Gym

Yang Otot Back-nya Masih Rata Wajib Tonton Video Ini

Yang Otot Back-nya Masih Rata Wajib Tonton Video Ini

САМЫЙ БОЛЬШОЙ «МАССОВЫЙ МОНСТР» КОРЕЙСКОЙ ПЛАНЕТЫ — ЧХОЛЬ СУН ХВАН

САМЫЙ БОЛЬШОЙ «МАССОВЫЙ МОНСТР» КОРЕЙСКОЙ ПЛАНЕТЫ — ЧХОЛЬ СУН ХВАН

99% ORANG TIDAK LAKUIN SATU GERAKAN INI, BIKIN BAHU JADI BULET LATIHAN BAHU SYAFRIZALDY

99% ORANG TIDAK LAKUIN SATU GERAKAN INI, BIKIN BAHU JADI BULET LATIHAN BAHU SYAFRIZALDY

Вы неправильно выполняете подъемы рук в стороны — вот почему ваши боковые дельтовидные мышцы не б...

Вы неправильно выполняете подъемы рук в стороны — вот почему ваши боковые дельтовидные мышцы не б...

3 лучших упражнения для мышц тазового дна. Делай всего 5 минут в день!

3 лучших упражнения для мышц тазового дна. Делай всего 5 минут в день!

Этой ночью УСИК шокировал США...

Этой ночью УСИК шокировал США...

FITNESS INFLUENCER DISIKSA LATIHAN KAKI SAMA BINARAGA, BEGINI HASILNYAA....

FITNESS INFLUENCER DISIKSA LATIHAN KAKI SAMA BINARAGA, BEGINI HASILNYAA....

7 VARIASI LATIHAN BACK YANA JOSS, SAYAP JADI LEBAR

7 VARIASI LATIHAN BACK YANA JOSS, SAYAP JADI LEBAR

8 худших упражнений в мире (ПОЖАЛУЙСТА, ПРЕКРАТИТЕ!)

8 худших упражнений в мире (ПОЖАЛУЙСТА, ПРЕКРАТИТЕ!)

2 Variasi Latihan BACK GIANT SET ft Syafrizaldy Dijamin Gempoor

2 Variasi Latihan BACK GIANT SET ft Syafrizaldy Dijamin Gempoor

Kupas Latihan Kaki Agung Satrio Sampe Detil

Kupas Latihan Kaki Agung Satrio Sampe Detil

Всего 5 упражнений с гантелями, которые вам понадобятся для набора мышечной массы всего тела.

Всего 5 упражнений с гантелями, которые вам понадобятся для набора мышечной массы всего тела.

MAU PENAMPILAN LENGAN JADI BESAR? BUKAN BICEPS YANG DI LATIH - TAPI INI LOH LATIHANNYA

MAU PENAMPILAN LENGAN JADI BESAR? BUKAN BICEPS YANG DI LATIH - TAPI INI LOH LATIHANNYA

Ade Rai Latihan DADA 2021

Ade Rai Latihan DADA 2021

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]