Berlin Marathon & Training nach Laufleistung mit dem Stryd
Автор: Triosoph
Загружено: 2024-09-18
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Ich habe für den Berlin Marathon mit dem Stryd trainiert und mich diesmal nur an der Laufleistung orientiert. Und das möchte ich dann auch im Wettkampf tun.
Manches davon ist hilfreich, anderes etwas schwieriger. Wie gut ein Lauftraining nach Watt sein kann, erkläre ich in dem Video.
Повторяем попытку...
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