طرز تهیه املت اسفناج و پنیر آسان و خوشمزه / املت اسفناج و پنیر / املت

Описание: طرز تهیه املت اسفناج و پنیر آسان و خوشمزه / املت اسفناج و پنیر / املت
مواد لازم:
تخم مرغ ۳ عدد
پنیر صبحانه ۵۰ گرم
برگ اسفناج خرد شده
کره ۳۰ گرم
نمک، فلفل سیاه
⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️
برای دیدن ویدئوهای بیشتر روی لینک بزنید 👇
   / @aroma_of_my_food  
⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️
   • وعده غذایی آسان و خوشمزه / طرز تهیه املت ش...  
   • دستور پخت آسونترین خوراک میگو / طرز تهیه د...  
   • آموزش بهترین سیرابی خانگی با تمام نکات خوش...  
   • خوراک لوبیا چیتی ساده و خوشمزه رستورانی با...  
   • طرز تهیه خوراک نخود خوشمزه و لعابدار / خور...  
   • آموزش کوفته تبریزی بدون وا رفتن / این کوفت...  
⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️
زمانبندی ویدیو:
0:00 مقدمه
0:42 پختن اسفناج
0:56 تفت دادن اسفناج
1:26اضافه کردن تخم مرغ
1:49اضافه کردن پنیر به املت اسفناج

#املت_اسفناج #پنیر #صبحانه #غذای_سالم #غذای_خانگی #خوشمزه # اسفناج # صبحانه #میان وعده # آشپزی_آسان #عطر_غذای_من #آشپزی #آموزش_آشپزی #نرگسی #aroma_of_my_food #SpinachOmelette #Cheese #Breakfast #HealthyFood #Homemade #Delicious