Kikis leckerste helle Soße für Nudeln / 15 Minuten Nudelrezept / Mittagessen Ideen
Автор: Kikis Kitchen
Загружено: 2021-02-24
Просмотров: 117798
Описание:
Ein Basic-Allrounder, der einfach immer schmeckt: helle Pasta-Soße mit wenig Zutaten. Sie ist total cremig und die leckerste Grundlage für viele Pasta-Gerichte.
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▶️Schwierigkeitsgrad: Einfach
▶️ Zubereitungsdauer: 15 Minuten
▶️ Portionen: 2
Z U T A T E N:
1 EL Sonnenblumenöl
1 Hähnchenbrust (ca. 250 g)
0,5 TL Salz
Messerspitze Pfeffer
1 EL Butter
1 Knoblauchzehe
2 EL Mehl
300 ml Milch
120 g Käse, z.B. Gouda oder Emmentaler
0,5 TL Oregano
8 Blätter Basilikum (oder 1 TL getrockneten Basilikum)
Außerdem:
250 g Nudeln (Rohgewicht)
diese bitte in Salzwasser gar kochen -
Nährwerte pro Portion:
945 kcal / 3956 kJ
109 g Kohlenhydrate
58 g Eiweiß
30 g Fett
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