1 ингредиент: ТОФУ БЕЗ СОИ! Богат белком! ♥
Автор: Один день рецепт
Загружено: 2023-06-04
Просмотров: 80685
Описание:
Ищете альтернативу сое? Вот РЕШЕНИЕ! Тофу без сои! Тофу с коралловой чечевицей! Это создает иллюзию в посуде! Готовится легко и быстро, а стоит намного меньше. Его вкус нейтральный, что идеально! А еще следует знать, что коралловая чечевица богата белком: 24% на 100 г! Вы также можете приготовить тофу с другими видами чечевицы, но они оставят вкус, который не очень популярен для замены классического тофу. С другой стороны, вы также можете использовать нут, семена подсолнечника или арахис. PS: я не считаю воду одним из ингредиентов ♥ Хорошая дегустация!
Ингредиент:
140 г коралловой чечевицы
350мл кипятка
230 мл комнатной воды для очень твердого тофу или 280 мл воды для полутвердого тофу
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
![[ НОВЫЙ 2026 ] Уральские Пельмени | Лучшие Выпуски Сборник | Комедийная группа №1 в России](https://image.4k-video.ru/id-video/QhFlqCqOB3c)
![Вкусный рецепт с тофу на завтрак! Тост с тофу без хлеба! [Веган]](https://image.4k-video.ru/id-video/Rr8iPXOKw4U)
