​মনোযোগ বাড়ানোর কৌশল! | Master The Art Of Focus Book Summary in Bengali | A. Suman

Описание: Master The Art Of Focus by A Suman বইটির এই বাংলা বুক সামারি অডিওতে আপনাদের স্বাগতম। আপনি কি কাজে মন দিতে পারছেন না? মনোযোগ বাড়ানোর উপায় বা ফোকাস বাড়ানোর কৌশল খুঁজছেন? এই অডিওতে আমরা আলোচনা করেছি কিভাবে ডিস্ট্র্যাকশন দূর করে গভীর কাজ (Deep Work) করা যায় এবং সহজেই জীবনের লক্ষ্য অর্জন করা যায়। এই বইটির গোপন সূত্রগুলো আপনার উৎপাদনশীলতা (Productivity) কয়েকগুণ বাড়িয়ে দেবে।
এই ভিডিওতে আপনি শিখতে পারবেন:
কিভাবে মেডিটেশন ও মাইন্ডফুলনেস আপনার ফোকাসকে ধারালো করে।
মাল্টিটাস্কিং কেন একটি ভুল ধারণা এবং ডিপ ওয়ার্ক কেন জরুরি।
আপনার মনোযোগ নষ্ট করার উৎসগুলো চিহ্নিত করে সেগুলোকে দূর করার কৌশল।
লক্ষ্য নির্ধারণ ও প্রতিদিনের অভ্যাসকে আরও কার্যকর করার সঠিক পদ্ধতি।
নিজের জীবনে ফোকাসের গুরুত্ব ও সাফল্যের চাবিকাঠি।
এরকম আরও মোটিভেশনাল (Motivational) এবং আত্ম-উন্নয়নমূলক (Self-Improvement) বইয়ের সারসংক্ষেপ শুনতে আমাদের চ্যানেলটি সাবস্ক্রাইব করুন এবং ভিডিওটি আপনার বন্ধুদের সাথে শেয়ার করুন।

​আপনার ফোকাস টিপস কমেন্টে জানাতে ভুলবেন না!