자연산 야생 도라지 고, 삽주고 DC 행사 중 입니다.

Описание: 🌿 자연산 도라지의 특징
약성 성분 농축: 자연산 도라지는 재배 도라지에 비해 사포닌 등의 유효 성분 함량이 최대 15배 이상 차이 난다고 알려져 있습니다.
껍질의 중요성: 사포닌 등 중요한 기능성 성분은 도라지 껍질 부분에 다량 분포하므로, 약용으로 섭취할 때는 껍질을 벗기지 않고 세척만 하는 것이 좋습니다.

🌿자연산 도라지의 자세한 효능
자연산 도라지의 핵심은 인삼, 홍삼과 동일하게 사포닌 성분입니다.

1. 🌬️ 기관지 및 호흡기 건강 (길경의 대표 효능)
가래 및 기침 해소 (거담/진해 작용): 도라지의 쓴맛을 내는 주요 성분인 사포닌 (플라티코딘 D)이 기관지 점막을 자극하여 점액 분비량을 크게 늘립니다. 이로 인해 기관지에 쌓인 가래를 희석하고 몸 밖으로 쉽게 배출(거담)하도록 돕고, 기침을 완화(진해)합니다.

염증 완화 및 통증 경감: 편도염, 인후염, 기관지염, 폐렴, 천식 등 호흡기 질환으로 인한 목의 통증과 염증을 진정시키는 데 효과적입니다. (한방에서는 오래전부터 도라지를 '길경'이라는 약재로 사용하여 호흡기 질환에 처방했습니다.)
폐 기능 강화: 숨이 차는 증상이나 폐 질환 개선에도 도움을 주며, 특히 만성적인 호흡기 문제에 소중한 약재로 여겨집니다.

2. 💪 면역력 증진 및 항염/항암 작용
면역력 향상: 사포닌과 다당체 성분이 면역 세포(림프구, 대식세포)의 활성화를 도와 전반적인 면역 시스템을 강화하고 감기나 바이러스 예방에 도움을 줍니다.

소염 및 진통 효과: 도라지에 함유된 플라티코디언 등의 성분이 통증을 완화하고 염증을 제거하는 항염증 작용을 합니다.

항암 작용: 사포닌 성분이 암세포의 성장을 억제하거나 예방하는 데 도움을 줄 수 있다는 연구 결과가 있습니다.

3. 🩸 혈관 및 대사 질환 개선
혈당 및 콜레스테롤 개선: 사포닌 성분은 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추고, 혈당을 조절하는 데 기여하여 고지혈증, 당뇨병 등의 관리에 유익합니다.

지방 흡수 억제: 장내에서 담즙산의 흡수를 억제하고 배설을 증가시켜 지방 흡수를 감소시키는 데 도움을 주어 비만 예방에도 이롭습니다.

4. 🧠 기타 효능
해열 및 해독 작용: 열과 독소를 배출하는 해독 작용이 뛰어나 감기나 독감의 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.

갱년기 장애 및 골다공증 예방: 여성 호르몬 분비를 촉진하고 칼슘 성분이 풍부하여 갱년기 증상 완화와 골격 형성 및 골다공증 예방에 도움을 줍니다.